夜だけ食べないダイエット
at SHAPEUP
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/20 21:47:46 YceUzwL+
>>883
あ、でもまだ夕食抜きは始めてないです！大丈夫です；
養命酒も飲んでるからﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞかなとは思うんですがやっていない今でも効果はあまり目にみえていないんですよね。
夕食抜きって冷え症に関係あるんでしょうか。医学的に。
最近は３時頃に食事しているので夕食抜きは軽いんです。
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