夜だけ食べないダイエット
at SHAPEUP
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/27 18:55:10 YX0xjkOr
>>530
夜食べてすぐに寝ても当然その分、運動などでカロリー消費していれば
維持はできると思います
太った分消費すればいいわけですから
私は、食べて寝てるだけで運動はやってなかったので
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5364日前に更新/255 KB
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