夜だけ食べないダイエ ..
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 23:58:00 bXJM1Xwh
>>517
1日の総カロリーが少なくても食べてすぐに寝ると太るってことだよね
太るっていうと１００ｋｇ、２００ｋｇってすぐに極端に考える人がいるけど
そこまでじゃなくて年間でいうと３，４ｋｇくらいなもんだけど
それでも5年で２０ｋｇだから無視できないよ
食べてすぐに寝る習慣があれば1日1食でそれしかカロリーとってなくても
そこそこデブにはなるってことだよ
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5364日前に更新/255 KB
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