夜だけ食べないダイエット

夜だけ食べないダイエット at SHAPEUP

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 20:32:22 +Bx9t09g
>>328
>>324です
私も今生活がだんだん変わってきて、自然と夜抜きになったけど、１週間で１ｷﾛちょっと落ちました。
普段夜にたくさん食べてたから早く減ったみたいです。