夜だけ食べないダイエット

夜だけ食べないダイエ ..

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/19 10:32:18 0DcxyX5U
>>293
それもリバするでしょ。一生夕方４時に食べる食事にしない限り。
思うに、夕食は一生続けられる食事が１番大切。
朝と昼は後から増やしてもそうそうリバしないかもしれんけど、
夜はダイエットですぐにリバに結びつく。

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