身長165㎝以上の女子によるダイエット５【ｶﾞﾘ禁】
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84:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/20 19:46:06 mmcjdT4Y
>>83
おやつと夜食を食べないようにして、
ちょっとだけ運動したら、スルッと落ちたかも…。
BMI20.0くらいから、停滞期入ってる気がする。
で、筋トレに踏み切った。
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