身長165㎝以上の女子によるダイエット５【ｶﾞﾘ禁】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/12 01:12:29 QzP5rO3/ みんなは結局、体重、体脂肪は妥当だと思ってるの？ 人によって求めるものはちがうだろうけどさ。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/12 01:30:54 uNIaucIH >>624 ｽﾍﾟｯｸ同じ!(･∀･) 元167の59だったのを51まで落とした。 けど今55にまで戻ってきた。 目標49… ただ最近食い過ぎ。 ここみて餅上げてダイエット再開。 ちなみに59→51にした時のダイエット法は 朝→ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰのダイエットorｺﾗｰｹﾞﾝ(ともに30kcl) 昼→給食少々(ご飯一口二口におかずをつまむ程度) 夜→ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ二本 で落としたけど、厨房だったからか受験生だったからか知らんが生理4ヶ月以上止まって産婦人科通いに… ダイエットを止めて食いまくってたら今の体重に…orz 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/12 01:48:13 hNsUjTy8 >>650 妥当だと思ってる人がこのスレにいると思うのか 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/12 01:50:41 66ylL1XZ >>651 体型云々以前に頭悪すぎ
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