身長165㎝以上の女子によるダイエット５【ｶﾞﾘ禁】

身長165㎝以上の女子� ..

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/15 15:22:04 +RbJk1cg
167/58から、53.5キロ前後に落ちました！やった～～
２ヶ月半、１２００～１４００kcalの食事でがんばったよ！
自分的には、これくらいの体重で満足。
ここの人達が、もっと下の数値を目指してるので、自分も最初は５０～５１目指してたけど、
鏡で見ると自分はこれくらいでいいなあ。
顔がげっそりしてきたので、ここでやめることにしました！

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