身長165㎝以上の女子によるダイエット５【ｶﾞﾘ禁】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/30 13:48:29 n7uA5Xb2 筋トレすると脂肪が燃えるってのは間違い？？ 必死に筋トレしてるんだけど･･･レスラーみたいになっちゃう？ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/30 16:19:08 MCGqzo3x >>198 気付いてはいたが、ほぼぜい肉だったｗ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/30 16:53:33 PDoQNdbh >>200 それ気になる!! なんか、私もこの頃思うんだよね。 そもそも、脂肪が筋肉にチェンジするのではなく、 筋肉は筋肉で独自に増えるんだろうな…と。 脂肪はそれ単独で落とさなくては、 脂肪アンド筋肉になるだけなのでは…と。 ただ、女の人が筋トレをそこそこやってもムキムキにはならないらしいよ。 でも、私たちの理想とするほっそりではいられないハズ…きっと。 誰か教えてほしいよね…すんごく重要な問題!!!! 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/30 18:32:31 +jgH0rB0 >>186 私も今165/52でここからが一向に減らないぃいいい 52ｋｇが壁ってすごい共感！ まぁもしこれをクリアできても50ｋｇの壁が待っているんだろうけど 夏のうちに48ｋｇくらいまで落とす妄想だったのに夏終わっちゃう･･･
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