■顔の肉落としてぇ (｀Д´）ﾁｸｼｮｰ■

■顔の肉落としてぇ ( ..

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/22 23:21:41 Foeor0ue
>>665
あるあるは駄目だよ
俺前からアレ胡散臭いと思ってた

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 00:42:26 QX5g92i6
>>666
あるあるでも正しいのもあるだろ
全部否定してもメリット無いし
胡散臭いのはだれでも思ってるしw

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 01:34:25 PpB11Am1
>>569
支えるのと引っ張るのは別にやるんだよ、たぶん。

669:668
07/01/23 01:36:29 PpB11Am1
アンカー間違えました。
×>>569
○>>659

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 14:09:26 l3Q0nzXb
ペットボトルくわえて書き込んでる人がいるんじゃないかと思うと
　　　;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ

Σ(ﾟДﾟ)ﾊｯ　>>655さん↑こんな感じでうがいすればいいんですね。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 22:03:05 1mhZnSOO
ちょっとずつ氷室頬に近づいてきた。

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 22:15:05 n5CV3Dqi
俺ちょっと出っ歯だから少ししかくわえられないな

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 22:27:08 onlO5PIN
これって頬骨の上の肉にも効果ありますか？

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 23:25:52 RaAGoSff
自己流で咥えてただけだけど、2日目にして
くっきりあった法令線が薄くなった！

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 23:29:03 ZZPY3+DL
良スレにこの話持ち込むの心苦しいが勘弁
ペットボトルやってたら過食しても
前ほど浮腫まなくなった
そんな中、昨日久々にオナったら今朝
かなり痩せてたんだが・・
オナ禁スレだと逆に浮腫むと言われた
真相はいかに。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 02:25:44 YuVoddcI
ペットボトル咥え始めてまだ2日目なのに友達に痩せたとか言われたｗｗｗ

ショコとか筋トレも始めて10日目くらいだけどそれも効いたのかな？

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 03:54:10 +v8vM845
奥歯って歯医者で抜いてもらえますか？
さすがに麻酔なしでは痛そうなので・・・

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 08:09:07 fm/KC1Lr
>>677

スリムななし(仮)さん sage 2007/01/24(水) 03:49:13
奥歯って歯医者で抜いてもらえますか？
さすがに麻酔なしでは痛そうなので・・・

糞マルチは死ねばいいと思うよ

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 18:24:31 VVwgHQF3
顔にナイロン被ってやると汗めっちゃ出るよ！

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 22:01:06 /WG7/ji6
ペットボトルのやってて何日か過ぎた
法令線は薄くなったし
目元ははっきりしてきたし
普段から口角上げるように気をつけてたからかもしれないけど
口角が自然にキュッと上げるようになってきた
しかも唇にハリも出てきて縦皺減った

すげえ嬉しい

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 22:15:30 hlU7ddt7
>>680
効果あるんだねー私も頑張ろうっと、2リットルペットボトルで

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 14:13:22 IsoyRQKz
>>681
2L.PET水満タンを咥えてる状態でうｐ！！！１

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 15:24:12 khw+30pN
自分もペットボトルやって5日くらいだけど顎がすっきりしてきた感じ!!
これきくね!!

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 17:30:56 6pneI2js
ペットボトルは風呂に入ったときにやってる。
ちなみに始めてから７日目くらい。

ペットボトルに水を満タンまで入れて、
風呂入ったときはちびちびと水分補給。
全部飲み終わったところで咥えてペットボトル体操開始。

今のところ法令線は薄くなる気配無し・・・orz
でも笑顔がつくりやすくなった気がする。
引き続き頑張るぜー

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 17:59:48 GU8tdHHr
俺もクールな笑顔が出来るように頑張ってる

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 18:36:23 7H08viGq
ペットボトル初心者です(>_<)
あの、みなさんはくわえて何秒ぐらい維持していますか？わたしは１０秒もできないぐらいなんですが‥
(>_<)

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 18:36:40 IsoyRQKz
ペットボトルって表情筋を鍛える為のモノ？

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 18:40:44 IUgY0oi3
やり始めて3日目、くわえてる最中顎が痛くなってきた
外してみたら顎がガクガクなる。やばいかな？

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 19:17:11 hXoc8NmZ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
どうしてもやり方が分かりません！
書いてみたんですが合ってますか？このやり方だと手で持ってるんですが…

分かりにくくてすいません！誰か教えて下さい！

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 19:30:07 9dk5lYlD
>>688
くわえ方が悪いんじゃないの？

691:ペットボトル初心者
07/01/25 19:35:43 7H08viGq
>>689あたしも初心者なのでよくわかリませんが
あたしもそんな感じにくわえてます(>_<)
そして顔の骨？に痛み？を感じてから２０数えています
顔筋肉痛になります‥(>_<)

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 19:49:17 hXoc8NmZ
>>691
下手な絵なのに分かってもらえて嬉しいです。
これ上下とか斜めはかなり難しいですよね。痛みはあるのでこれで続けてみます！
有難うございました。

693:ペットボトル初心者
07/01/25 20:02:59 7H08viGq
>>692いえ２ですよ!!!(>_<)
絵で再確認できてよかったです
お互いに小顔目指してがんばりましょう！！
ちなみに一日何回していますか？

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 20:14:28 hXoc8NmZ
>>693
私も初心者なんでお互い頑張りましょう！
私は何回とか数えてなくて暇が出来たらやってるッて感じですね。その方が意外と多く出来ます。

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 20:44:37 B94JfJU0
おまえら顎関節症には気をつけろよ
やりすぎて顎関節壊したら元も子もないからな

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 21:45:47 l9dkrJg1
>>695
やる前から顎関節症ｗｗｗｗｗ

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:09:06 fzu8MP7O
自分も微妙に前から顎関節症だけどあんまコレやってるとガクガク鳴り出すから、痛くなったら辞めてる

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:29:21 BkrTJcXU
ペットボトルもあるあるでやってたような…

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:32:01 uTIYfzQv
俺ずっとペットボトルくわえてると、上唇に前歯が食い込んで？跡ついちゃうんだけど…
やり方違うのかな？？

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:33:26 9dk5lYlD
顎関節症の人は負担かけないように咥えないで
唇だけでやったほうがいいんじゃない？

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:33:31 Dih18+ab
それを言うなら後ろ手バイバイやら何やらもあるあるで扱ってたよ。
嘘ばっかりな番組って訳じゃないんだよ多分。

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:38:09 9dk5lYlD
>>698
それ言うなら半身浴もあるあるでやってたけど・・・
すべて否定するのは馬鹿の証拠

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:52:42 J9JV9T0X
あいうえお
いうえおあ
うえおあい
えおあいう
おあいうえ

ってのをスラスラ言えるようになるまでやるってのは？

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:55:08 1Jn7qWtp
5キロ減量したけど、顔痩せない。参った。

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 23:14:17 t/Rgg9X4
ペットボトルやってたらたらこ唇になりませんか？

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 23:16:38 B94JfJU0
>>704
「顔は最後に痩せる」とよく聞くけれど…
マジだとしたら凹むorz

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 23:18:27 B8mOO+e0
顎関節症歴15年です・・・

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 23:30:13 1Jn7qWtp
>>706
俺もそう聞いたことがあるｗ
ジム通いながら、あいうえおやってるよｗ

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 23:34:20 DTPVul3n
小顔、ｺﾛｺﾛﾛｰﾗｰやったら痩せるかな？

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 23:42:17 Gt3yw6m1
ダイソーでウエットティッシュ買ってきて、ペットボトルの口に巻いてみた。

・まったく滑らないから顔筋に集中できる。
・清潔だし、溶けない上に口当たりがいい。
・消毒液のにおいで、ペットボトルの変な匂いが緩和。

良い感じです。１パック（30枚入り）消化を自分の中の目標にしてるので
効果の有無に関わらず続けられそう。参考になれば幸いでっす。

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 01:07:23 Dfv7d86+
俺は輪ゴム巻いてます

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 06:16:40 KocqD9jl
>>710
ウェットティッシュなんて・・・
成分ちゃんと見た？

それでもいいなら構わないけどね。

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 10:16:01 Lbs8ncR4
誰かペットボトル体操の動画を上げてくれよ

どれが正しいやり方なのかわからん。

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 17:21:01 eSoFCVQw
>>713
とりあえず、想像できる範囲でやってみて
なんとなく表情筋使ってんなー。と感じたらいいんじゃないか？

3日経過、水入り試してみるかー

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 17:56:08 FsT0klAi
もう完全にペットボトルスレになってきたな

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 17:58:46 BSuLEy/4
ご飯食べるときに思いっきり上をむいて噛んでいたら二重顎が良くなったよｗ
顎のラインもスッキリした
首の筋肉が動くのがよくわかるし、ゆっくりじゃないと食べれないから噛む回数も増えてすぐ満腹になります
あとペットボトルも思いっきり上向いて、上に引っ張られないように口で押さえる感じで併用しました

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 18:02:30 BSuLEy/4
>>716です
訂正
×ペットボトルも思いっきり上向いて、上に引っ張られるのを口で押さえる感じ
〇ペットボトルも思いっきり上向いて、ペットボトルを手で引っ張りながら口で押さえる感じ

と言ったほうがわかりやすいかな…

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 18:14:25 Ei1hbhaj
>>715
これより効くのあったら教えて欲しい

719:710
07/01/26 19:21:43 6LXUAdsi
成分みてもよくわかんない。
>目や口腔内などの粘膜へのご使用は避けてください。
身体にイクナイ？唇に触れるだけならOK?？

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 19:43:00 0uhls7EL
顎ががくがくなる人はやらないほうがいいですか？

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 19:48:44 KocqD9jl
>>719
ｲｸﾅｲと思う。
パラベンとか入ってない？
もしくはエタノールとか・・
だったら普通にコットン湿らせたほうが良いよ！

722:719
07/01/26 20:05:41 6LXUAdsi
成分：精製水・プロピレングリコール・パラベン・塩化ベンザルコニウム

>>721
㌧。使い勝手よかったけどダメなんだね・・・orz

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 20:43:44 onIsBGcj
この方法が素晴らしいって事はわかった！
誰か良いメニューを教えてください

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/26 21:31:00 Ei1hbhaj
>>720
やらないほうがいいかもね。
それか咥えないで下を控えめにして上や左や右を鍛えればいいかも。

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 00:03:17 j+4VnZcS
てかさー、脂肪を取るには有酸素運動しかないのに
何で顔の脂肪がペットボトルくわえるだけで取れんだ？
有酸素運動じゃないやろこれ。
こんな短期間に顔の肉が取れるってことは、その脂肪は燃焼してるわけじゃなくてどっかに移動してんのか？

とにかくペットボトルと顔の肉が取れることのメカニズムが知りたい

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 00:06:21 Ei1hbhaj
>>725
腕立て伏せするだけじゃ腕の肉は落ちないとでも？

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 00:21:18 ZCajssXI
>>726
落ちないだろ

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 02:44:14 dFkHRGmL
>>725
脂肪が落ちるのではなく、緩んだ顔の筋肉がトレーニングによって締まったんだと思う。

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 03:24:02 T9uu0YGq
ペットボトルないから、５分くらいタコチューの顔してみた。
ペットボトルなしでも効きそう。

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 03:29:07 IaQncn3b
お茶でも100円程度なんだからペットボトル使おうよw

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 10:51:48 4HtQc4Ua
ペットボトルで「効果出た！」って方の、
「年齢」と「効果が出た時期」を教えてください。

若い人ほど効果早いのかな？と思って。
自分は35ですが、2週間ほどやったけど効果が乏しいので。

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 11:01:22 FeHzvhBu
>>731
ヒント；体もデブな奴は効果は少ないと思われ
絶大な効果を発揮するのは、若い奴でPCとかやりすぎで無表情期間がながくて顔デブタイプ
こういう奴は二日で絶大な効果を発揮する

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 11:35:29 nbGeifED
ダンナのモノをくわえる時にペットボトル運動実施中！

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 14:37:31 dUb3DoPP
ボトックス注射して小顔になるﾌﾟﾁ整形とかあるよね

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 15:41:34 YHApwxxX
これは有酸素運動と併用した方が効果は上がるだろう。

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 15:59:19 +mxzvu+y
>>732
巨だけど効果あったよ。頬がシャープになった。

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 16:58:33 Lz2itzjm
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙで顎に効果が出てきたんだが…今度は逆に、頬の肉が目立つようになった。(つまりｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ)
ここの肉はどうすればいいんだろうか…

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 17:08:36 hXlqQa4J
ガム噛むとエラ張るってゆーけど実際どーなんだろ
一応有酸素運動だよね。顎動かし続けてるわけだし
違うかな？

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 17:54:51 rN2iuyhY
顔にｻﾗﾝﾗｯﾌﾟ巻いて、風呂に約20分間浸かると…

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 19:12:36 n+v46s3n
これも効果あるよ！
割り箸の細い方の先端だけを口で挟む！
太い方の先端に５００円玉をのせて１５秒維持する

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 19:32:56 5ArWG2go
鼻の下伸ばして上目にするとすんごい顔になるけど、顔太りが解消するよ。
私は首から下はピザだけど、部屋にいるときに変顔をするせいか、友達と会うと相変わらず顔はちっさ！とよく言われる。
体が痩せてたときは、超顔ちっさ！と言われてました。
鼻の下伸ばしは、かなりキモチーしおすすめだよ。

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 19:46:30 n+v46s3n
>>741 やった後！顔が痛くなるね
効いてる感じがするよ

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 19:54:53 5ArWG2go
>>742 伸ばし中に、ホッペに力を少しいれると顔全体に効く感じがするよ。
だけど、なんでもやり過ぎには注意だよー。
ほどほどにね(^_^;)

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 20:06:39 Li+KM46/
ウインクは頬の肉落ちるよ！

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/27 20:10:26 cxCUOcLe
>>738
張ります
咬筋肥大は体質的な影響が大きいが
生活習慣的な影響もまた大きい
ガムを噛む習慣だったり、硬いものが好きだったり
歯軋りの癖があったり・・・
いずれもその要因となります

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 02:30:45 kk/35Px3
ぺットボトルのやり方教えてください＞＜

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 02:50:45 jcEfnG8G
>>746
……探す気があるのか？
人任せで、楽しようと考えているから
ダイエットしないといけない羽目になるんだ！
仕方ないので教えてやるが、人に聞くからには
きちんとエクササイズやって、効果を報告するように！

387 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2006/12/19(火) 22:36:28 ID:JYw5P19D
ペットボトルエクササイズ
　
ペットボトルに１００ｃｃ水をいれ口だけでくわえてみる。
歯で噛んだり　息を吸ってはいけません　唇だけで。

・500ミリリットルのペットボトルを、くちびるでくわえ、
左右、上下、斜め8方向に、それぞれ1回ずつ、引っ張ります。
この時、くちびるは引っ張る向きと反対方向に力を入れます。

・ペットボトルの中の空気を、頬が窪む程吸い込み、5秒間キープ。

・今度は頬が思いっきり脹らむまで、ペットボトルに空気を送り、5秒間キープします。

このエクササイズを3セット、1日3回、10日間、続ける

いろんな顔ヤセやったけどこれが一番効果あると思われ。
ポリバケツとか子供の運動か！って思うほどこれで劇的に変わった
ペットボトル水入れて咥える奴テレビ見てるときとかやってたら
二日目ぐらいで効果実感できて感動した。唇痛くなるからキャップに湿らせたコットン巻いてるけどｗ
オマイらもやってみれ！

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 11:11:46 mQf/ARA4
質問です。
>>500ミリリットルのペットボトルを、くちびるでくわえ、
左右、上下、斜め8方向に、それぞれ1回ずつ、引っ張ります。

これをやるときって唇だけでﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを
動かすのですか？それとも手も使用可？

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 11:43:53 Hx93zLFK
俺２リットルのペットボトルでやってるけど
これなら水を入れなくても結構重くてキツイ

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 13:31:34 U7bmEG2M
>>745　詳しい。ありがとう。やっぱりダメなんですね
ペットボトルでがんばろ
はじめは水５００空でも重くてすぐ落ちたけど
今下向いてくわえれば、５００水満タンで
１０秒もつようになった
水満タンで１０秒繰り返すのがいいのか
水減らして長時間耐えるのがいいのか
誰か的確なアドバイスを

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 14:05:31 mE68Bi+l
>>750
耐える系より
唇上下に負荷かけるほうがいい

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 20:15:12 Tgb1W6J/
鼻の下伸びそう…
大丈夫かな？(;^Д^)

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 20:21:34 THFScDhG
他に"たらこになるんじゃ？"とか質問してる人もいたけど
過去レス見る限り、大丈夫じゃないかな。

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 20:30:11 nU+k1glf
というか、ペットボトルを唇で銜えるだけで既にキツイ！
水入れたらもてないんだが、キープするだけで効果あると思う？

755:薪浦チルドレン ◆MakyMaxwMc
07/01/28 21:18:38 p5ru+f98
280の小型ペットが最強
横縦無尽に動かせる

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 23:01:08 mE68Bi+l
>>752
そんな簡単に顔の形自体が変わるなら
目を上にひっぱってれば目が大きくなるね・・・

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 23:16:50 PaUkOWh/
ここ数日サボってたせいか、20日と28日があまり変化がない。写真撮影の角度の差くらいしかない気がする。
今日は空500mlペットボトル30分やった。

【1月14日】
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
↓
【1月20日】
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
↓
【1月28日】
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 23:19:04 7Ru2JVcG
>>757
あら、いい男ねぇ
細くなってるー

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 23:42:13 f4J4JExx
上向いて大きくポリバケツって言うのが一番だな　何も必要無いし
ちなみにこれ上向くのがポイントね　そんで10回続けて言う
それ一日3セットやればかなり効くよ
ペットボトルでやる奴書いた人がポリバケツとかあんま意味無い的な事書いてるけど
多分それは単にペットボトルの奴やって欲しいがために言ってるんだと思う
結構効果ある、ポリバケツ体操

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/28 23:49:53 jxPFytbv
水入りペット、キープ無理。
でも、顔に筋力ないぶん沢山痩せると思って、頑張る…
丸顔のせいでぽちゃに見られるのは、もううんざりだ！

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 00:58:39 Mk4KYGcj
>>757すげー！全然違うねいいおとこになってるｗ

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 02:00:01 kgxmfQhc
>>757
すげぇｗ超モチベーションあがるｗｗ

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 09:02:26 BaR/+Eo8
>>757
すっきりしてるよ！
そして関係ないけど肌きれい。

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 10:25:44 7XdNxi4+
＞757
すげー！14日と28日を比較すると全然違う。
髪の毛もちょと伸びててｲｲ感じにｗ
ｇｊ！
自分も継続してがんばる

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 15:14:41 8/XkVGu4
>>759
声は出さなきゃいけない？
出すのがポイント？

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 15:26:40 0ngGMd4p
>>765
出さなくていいんじゃないかと思いますね。
ちなみに私もこれは効果あると思いますよ。
ペットボトルのが面倒でこれやってたらかなり痩せました。

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 15:44:16 B8uZRl/U
>>757ちょｗｗ別人ｗこれは人生大きく変わるな乙

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 16:32:01 lH2DxIzl
てか、これってずーっと一生やり続けなければすぐ元に戻ってしまうのか？

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 17:37:42 4TNyqOfY
顎が痛くなれば効いてるって事!?

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 19:05:25 zb4clqFt
>>655のと似てるけど
うがいするとき水含んで左右にブクブクすると結構いい運動なりますよ
できるだけ高速で。興味ある方はお試しあれ。

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 20:18:52 RUl92mm9
>>757
おぉー。
短期間で効果があることが分かったよトンクス！

俺は始めて２週間くらい経つけど、
未だに実感が沸かない・・・orz
とりあえず引き続き頑張ろうと思う

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 20:57:43 iEPPl/dg
みなさん、顔のばし何秒位やっています？
というかしばらくキープしてます？
ここ見てると男性が頑張っていて
なんか女の私もヤル気でます。

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 21:32:10 eXkHrBwP
>>757って何歳ですか？

774:７５７
07/01/29 21:39:04 5RLEONGx
24歳です。いつも老けて見られることが多いです。
自分では変わってるのかどうか分からないけど、皆さんに痩せたと言われると、そんな気分になってしまう。
ちなみにこの２週間で焼肉屋に４回行きました；
現在身長173cm体重65kg。

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 22:17:40 EWy+6aF0
>>757
なんか一番下また太ってね？

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 22:39:58 eXkHrBwP
>>757顔長いっすね！！
何㎝ですか？

777:７５７
07/01/29 22:42:31 5RLEONGx
>>775
やっぱそう思う？ｗ

>>776
顔長いというより、オデコが広いせいだと思われ・・。

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/29 23:11:53 bswC0KMl
>>775
ずっとサボってたからだろｗ

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 01:44:09 6IXEYWsk
法令線をどうにかできないもんかなぁ。

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 03:09:13 gG/JoasF
私が持ってる本にペットボトル運動に似てること書いてあるんだけど、
女性は水100㍉㍑、男性は水150㍉㍑で、下を向いた状態で、唇の力だけで10秒キープできたら合格！ってかいてあるぉ。

ちなみに、アグネスチャンと西郷輝彦は合格したそうだww

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 06:03:57 lubVdemR
>779
ペットボトルやっても法令線消えないのなら、乾燥肌のせいかもしれないよ。
スキンケアを見なおしてみるのも一考。

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 06:42:05 h0uU9aVQ
ペットボトルって筋肉つかない？
元々ぽっちゃり系なら効果あると思うが、
エラ張り、筋肉太り系は、逆効果かもしれない

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 11:29:39 7YBXqcCB
>>782
筋肉太り･･･？表情筋が？

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 12:08:43 Hm/kzxRA
>>782
顔に筋肉ぶとﾘってなんだよｗ
中途半端な知識で書き込まない方がいいかと
エラ張りって最初からエラがはってるから痩せて、エラが分かりやすくなっただけだろ
骨格なんてものはそうそう簡単に変わらない。

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 12:15:13 fP69829x
顔が筋肉太りって、ボディビルダーのｽｺﾞｲ人みたいなのかな

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 14:20:18 PyuMXM2w
私もペットボトルのやってみた。
387のとは少しだけ違うけど、効果はあったよ。

・500mlの空のペットボトルをで吸うような感じでくわえる。
・正面を向いたまま、ペットボトルを左右上下、斜めの8方向に指1本で動かす。
(各方向5秒づつで、3セット)

・空のペットボトルを口にくわえて、頬がしぼむぐらい息を吐き5秒。
・次に頬が膨らむまで息を吸い込み5秒
(2つを各5セット)

二重顎気味だったのがかなりすっきりした。
たまに造顔マッサージもやってるからだけど、頬の位置も高くなったし。
法令線もなくなりました。

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 14:21:26 PyuMXM2w
786です。
期間は始めて10日です。

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 19:09:23 pd7uMVUY
ペットボトルやってて、みんなは筋肉痛とかなる？

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 21:12:25 7YBXqcCB
いまんとこ筋肉痛は無い。
まず表情筋自体付いてないからなー全然。
だからいまだに空ペット

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 22:28:04 LT6bmWkq
ペットボトルやりだしたんだけど
顔がやつれてきた・・・orz
やりすぎは良くないですね

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 22:42:27 Vf9BLbm/
>>788
初日は筋肉痛みたいな症状出たよ。
2日目からは平気。

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 23:04:57 yxnlboZx
質問です

みなさんは連続何秒ぐらいくわえていますか？
私は１５秒ぐらいで唇から外れてしまってまた始めると言った感じなのですが‥

教えてくださいm(__)m

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 23:41:09 UkJtKlm0
ポリバケツが効くしイイヨー
ネー(´･∀･) (ﾟ∀ﾟ )ネー

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 00:04:13 J/0f1+Lz
あんまり連続してくわえてると唾液が垂れてくるので(ｗ
自分は10秒くらいで一旦離すな。

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 01:11:32 LYFYLonb
だったらポリバケツとペットボトル両方やってしまえ、とゆう自分がいる。

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 01:37:16 xzHq9Tdm
なんかもうよく分からないから私はひとり変顔エクササイズを編み出してがんばってみる。

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 07:57:39 TFIzX+NN
>>794返事ありがとうございます
あの、１０秒くわえるのを１日何回ぐらいしていますか？
参考にしたいので教えてください

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 09:02:39 +rG9KKmq
ペットボトルほど効果のある体操は無いな。

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 19:38:27 TFIzX+NN
あ

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 19:43:03 TR6mZAug
ポリバケツ10回
上向いて舌を出すの10回
ここ10日くらい続けて
少しあごのラインがシャープになった気がする

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/31 20:42:15 SX8145ZN
ウォーキングしながら、ポリバケツと軽く顔のマッサージ最強
５年前の顔に戻った

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 00:54:33 B7YYbm5m
>>757
ま、ま、まさかっ！！
あなた〇〇〇けくんじゃ？

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 00:56:16 BLTVeB1s
>>797
暇になったらいつでも何回でもやってるよｗ
すぐ手の届く所にペットボトル置くようにして。
テレビや2ちゃん見てる時とかがメインかな。

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 08:02:48 pumrjuRO
顎やほっぺをマッサージするとゴリゴリするのがあるんですが、これは何ですか？みなさんはありますか？

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 10:22:22 L35V2HU/
>>802
個人特定書き込みやめろよ

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 19:08:28 i//PMPQA
顔の肉って一番最初に落ちないか？

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 19:27:30 +KkukGkz
俺は一番太ってる時期から計算すると２０キロ近く痩せたけど
未だに顔は痩せてない

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 19:43:19 L35V2HU/
>>807
骨格が横に広いタイプなんだろうね

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 21:39:01 EoRQHb3+
20mlでも全然くわえていられなかったけど、1週間やってたら100mlでも大丈夫になったよ
くわえてると自然と目を剥いた状態になるからか
頬は変わらないけど目蓋が変わってきた気がする

810:７５７
07/02/01 22:04:22 lzlUhdN2
>>802
残念ながら違います。○か○　○う○です。

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 22:07:59 bX+/fSdK
>>804
同じ物かどうかわからないが、ある。
で、自分で勝手に脂肪だと思って、
小さくするつもりでコリコリしてる。

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 11:11:53 zrHIFPhu
>>809
それは正面を向いた状態でですか？

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 15:28:11 LTEQxwzO
ダイエットしたら顔ヤセすると思うんですが.鼻も細くなることありますか??

鼻でかくないんだけど小さくなりたくて

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 16:04:55 Uq98dZKx
どうでしょう、小さいですが？
URLﾘﾝｸ(1.dtiblog.com)

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 16:32:16 yIMLE4QT
最近顔の肉落ちてきて嬉しいな～と思ってるところです。ｗ
顔の肉もだいぶん落ちました。
10㌔落とした体重が顔にも影響して二重顎が改善されてきてます。
まだ、太いですが・・45㌔になればずいぶん違った顔になるかと・・・
思っています。
とりあえず今顔のシワが気になるので美容と健康とダイエットを充実させる事に決めました。

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 17:04:40 hOHaVz2D
>>814
グロ注意

メタボな男性の首から下の全裸画像

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 20:19:57 GWt/SHD/
350mlペットに100くらい水入れて頑張ってみても唇からチュルスポンとかいって落としちゃう。
吸ったらだめなんだよね？もっと続けないとなあ。

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 22:26:14 KxbrNLAV
>>812
正面向いた状態です
前はどんな向きだろうがくわえた途端ペットボトルがすぽっすぽっと落ちてました
普通にできてる人が多いようなのに、自分のこの有様はやばいんじゃないかと思って
PCで2ch見つつ（つまり正面向き）やってました

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 01:11:42 iJh/UAOY
体重の減りにあわせて顔もシャープになる人とそうでない人とがいるよな・・・
俺なんかは元来丸顔だから後者なんだが、
表情筋エクササイズで多少まともになった。
でも頬骨の骨格が広いのはどう努力しても直せませんorz
最近は太っても顔は痩せたままって人がやたら羨ましい。
街とか歩いてると体はムチムチなのに顔はシャープな人とかいるけど、
ああいうのは生まれ付きのもんなんだろな・・・

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 08:43:06 rRrROZy6
１００均に売ってる小顔マッサージの道具買おうかな？
でもあんまり効果ないかもだし・・・でも・・でも、何もしないよりマシなんだよね～・・・？
もう少し痩せたら、頬を下から上に擦るマッサージでも半身浴＋マッサージ＋脱毛＋美肌マッサージをしようかと・・・
とりあえず、45㌔にならないとこればっかりは話にならない・・・。
今＝美容と健康とリバウンドに気を使いながら様子を見るんだ！！！

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 13:39:35 m/NOW+tQ
ペットボトル、どうしても右にばっかり負荷がかかって
右の頬だけが痛くなる。くそう

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 18:28:26 CWz1UHz7
>>818
似たような体質。
顔だけ見ると絶対ぽっちゃりと思われるｗｗ

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 18:46:49 CMIzpH8K
今日は首回りにタオル巻いて入浴しようと思う。

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 20:48:49 ecMfBveA
一日どれ位ペットボトル加えてる？

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 22:24:07 nVwUAE1e
>>820
＞１００均に売ってる小顔マッサージの道具
kwsk

826:sage
07/02/04 00:51:19 Y6Dl9wDU
甘いものって顔太りに関係あるんですか？

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 06:37:48 9ojvqJF2
確かむくんだりとか、脂肪はつくんじゃない？
あっ、むくむのは塩分の取り過ぎか…

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 07:41:24 Z5j1nlYA
甘いものは下半身につくって聞いたことあるけどどっちにしても食べ過ぎはよくないよ。

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 08:01:32 RIG3QWvA
頬の肉って落ちなんですか？
＊目の下のふっくらした部分の事です。

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 10:40:18 5vgukB+/
>>828
俺は甘党だけど。
体はアバラ見えるくらい痩せてるんだけど顔はなぜか…orz
ロバートの秋山が｢昔１日一回は甘いもの食わないと寝れなかった｣と言っていた。
やはり甘党は顔が太りやすいかも…

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 14:37:08 KbW0WOoA
上向いてポリバケツを、毎日気が向いた時にやってたら明らかに顔の輪郭がシャープになってきたんだけど、
その分あご下の肉（二重あごの部分）が目立つようになってしまった…
今は有酸素と平行しつつ、あご下が引っ張られるツの口を多めにやってます。

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 16:08:28 T20859Nq
>>757さんは確かに頬の肉は減ってるけど……
正直小顔になｯたわけでも無いっつ～か…やっぱり骨格の問題なのかなぁと改めて感じるわな～
最後の写真だけ見ても「小顔だ」って感じない。
むしろ「この人は顔大きいな～」って思っちゃうかも…

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 16:14:01 f3NtrRLe
>>832
何が言いたいのかわからん。
顔の肉を落とすすれで骨格を変えるスレじゃないし。

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 17:46:58 TByuYBxa
>>832
骨格とか生れつきの人もいるのに失礼すぎ

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 18:24:04 T20859Nq
いや…頬の肉を落とせば小顔になれると期待してたからさ(^^;
>>757の写真を見て肉が落ちても小顔にはならんとわかって結構ショックなんだよね↓↓
急にモチベーションが…

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 18:36:19 f3NtrRLe
>>835
じゃあやらなきゃいいじゃん

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 18:44:52 u0LrG9TJ
>835
何を今更当たり前のこと言ってんの？
ペットボトル程度で骨格が変わるわけないだろうに、期待しすぎ。
骨から変えたかったら整形でもしたら？

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 19:13:52 Huma93y3
>>835
そんなんだからいつまでもピザなんだよ

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 19:55:45 6fuATGbl
上向いて舌出すのとポリバケツと走るのと食事制限で顔痩せるかな？

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 20:02:57 T20859Nq
クルリンパ

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 20:50:57 GKWvKhgV
>>839
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 20:52:38 7Zpaoscs
URLﾘﾝｸ(pc.booiboo.com)

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 21:35:16 RvTsK362
ポ

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 21:45:36 H4N+GoDT
リ

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 22:02:04 hNqz5q86
バ

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 22:17:03 GEHW8YEs
少し変わってきた気が！！！ペットボトル最高！(>_<)

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 22:30:14 XSQgqo5U
＞846

　ケッ

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 22:36:19 f3NtrRLe
ツ

849:７５７
07/02/04 23:55:38 900kNJdN
【２月４日】ちょっとだけ細くなった気がする。ちょっとだけ・・・。そうだ、そろそろ髪切らないと・・。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 00:03:40 fb4jjAxq
>>849私19歳ですが付き合ってくれませんか？

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 00:04:52 GEHW8YEs
>>849もう、別人じゃないですか！！モチベ上がります！
とペットボトルくわえたままレスします
もっとすっきりするといいな

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 08:17:19 L6Ty861n
>>849
めちゃくちゃ細くなっててﾜﾛﾀ

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 10:37:57 7fHIDoJN
昨日からﾎﾟﾘﾊﾞｹﾂと上向いて舌出しをやり始めた。
今やったらなぜか首の筋が筋肉痛…orz

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 11:26:05 CS8Dt4BT
>>849
すげー、餅上がる！
フェイスラインほっそり綺麗になってる！

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 18:37:12 QI5y8i7R
>>849
すみませんが、毎日欠かさずやってる内容を教えてください！

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 19:32:12 veBu4ltH
>>853
俺もなる
上向いてポリバケツやると確かに首の筋肉使ってる感じする
でも一日置くと直っちゃうから俺としては問題ない

857:７５７
07/02/05 20:35:22 uIqn8zp9
>>850
すいませんが、一応彼女いるので、それはちょっと…

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 20:37:25 uv/3wq/I
>>857
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 20:38:10 QI5y8i7R
いるんだｗｗｗｗｗ

860:もっちゃん
07/02/05 20:45:21 IymbnFJT
ペットボトルｴｸｻｻｲｽﾞで、
この時、くちびるは引っ張る向きと反対方向に力を入れます。
ってどういう意味？？

861:もっちゃん
07/02/05 20:46:16 IymbnFJT
この時、くちびるは引っ張る向きと反対方向に力を入れます。

ってどういう意味？ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙｴｸｻｻｲｽﾞで

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 21:14:15 RSF1rYG/
オレ男だけど

757みたいな顔ってモテるんだ！！！？？？

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 21:32:01 YaJa10GZ
社交辞令というものを知らんのか

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 21:33:04 L6Ty861n
>>857
お前は俺を怒らせた

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 21:34:01 L6Ty861n
>>860
もう何回もそれでてるからレス読んだ方が早いだろ

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 22:51:49 821muwY9
彼女いるんだ！
俺も頑張ろうっと

867:７５７ ◆7kPN4vZgtU
07/02/05 23:40:37 YMbX/heE
本物ですｗ

【2月5日】前日と変わらず。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

>>850
ごめんなさい。俺は田舎在住なので無理ｗ

>>855
気が付いたらペットボトルくわえてます。１日２０～３０分程度。

ちなみに彼女はいません。彼女いたらこんな努力はしないと思う・・多分。

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 23:46:57 veBu4ltH
もうあんま変化無いだろうからうｐ良いよ

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 00:34:13 GWmiOKMB
今日からやってみる！　風呂時に、
･ペットボトル5分2セット
･ポリバケツひたすら10分
これを絶対やって1週間でどれだけ変化あるか･･･
変化あったら画像うｐします！

打倒しもぶくれヽ(｀Д´）ﾉﾁｸｼｮｰ

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 00:35:28 GOxrVtLs
>>867の写真を見てオモタ。
>>867は顔と体の大きさがバランス悪い。
体が貧弱だからデカイ顔がよりいっそう大きく見えちゃう
しかもネットの告白をマジで断るなよ(笑)

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 00:45:51 wegnVrSV
顔の脂肪吸引してからもうすぐ二ヵ月。肉はつまめないくらいだけどむくみで効果わからない。

もともと小顔だけど神田うのの顔の形が嫌でしたのに・・やる前の方が細いし

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 01:01:50 wegnVrSV
私みたいに小顔だけど丸顔の人いない？これは治らない？

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 01:08:52 3f57UFZO
俺はひたすらポリバケツすることに決めた

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 01:41:45 CEddKXFP
エビを食べると頬に肉がつくって聞いたんですが
まじですかね？概出ですか？

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 04:21:54 XbrXFzd+
あの
ペットボトル体操と
ポリバケツって
どうやるの？？？
または、説明してるレスって　ある？

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 05:46:53 XbrXFzd+
ペットボトルってあるあるで昔やってた
柴田りえとかがいた頃。ペット加えられたのって確か誰もいなかったような
気がする。
ちなみに私も今試したら全くだめｗ
加える所をすべらないように、ちり紙つけたままだとできるけど
意味ないよねｗ

これ毎日やってて、くわえられるようになった人いる？？すごいな
私相当顔の筋肉ないって事だよね！？

877:７５７ ◆7kPN4vZgtU
07/02/06 06:38:24 n28eZuP6
>>876
ペットボトルも確か捏造ってニュースでやってたよ。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 09:17:26 v2JgG35u
>>877
それは昔から美容板でも言われてたよ
あるあるではペットボトル＋なんか顔痩せ器具使ってたらしいな
でもペットボトル事態の効果は捏造じゃない
あるある以外でも言ってるのあるし

879:薪浦チルドレン ◆MakyMaxwMc
07/02/06 13:12:44 PHSvMDsi
禿同。
あるあるが起源ってわけでもないはず
ただ、やっぱり未知数の部分は大きいよなｗ

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 16:17:32 pL58qNTe
顔つねったらいいよ！！！
コレマジお勧め！！！！
最近鏡見ながら顔つねつねしてたら、少し顔変わってきた。
粘土みたいでおもしろいお！！！ｍ９（＾ω＾）っ

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 21:18:02 MpBQtL6J
さすがにみんな875には突っ込む気にもなれんようだな。

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 21:42:17 yqGwPD4x
>>757
心なしか、唇がタラコ化しているような気が・・・。

883:きぐるみ
07/02/06 22:32:46 GOxrVtLs
た～らこ～た～らこ～♪
たっっぷ～り～♪
た～らこ～♪
た～らこ～たら～こ～
たぁっっぷり
た～らこ～がやってく～る♪

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 22:48:34 JdDO9fPs
ぎゃ～～～～～ッ！！

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 14:25:36 HQQasFqq
俺も吉井和哉みたいな顔になりたい

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 17:54:35 CWMYYwyP
10日くらいやってるけどあまり変わらない(つД`)

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 18:25:31 V8O8aJIW
100日やってください。

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 19:04:43 DKPqm76Q
>>886
体もデブなんだろどうせ
変わるわけ無い

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 21:05:59 S2Q3qq+Q
これやって引き締まってから過食後の顔との差が・・
パーンて。「どーしたの？」と突っ込まれる程
痩せてく時は気付いてくれなかったくせに・・
（　　　‐з‐　）

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 02:44:04 zaMoYtR/
俺の彼女はＨ毎に30分のフェラをさせたら顔が細くなったよ。今じゃ進んでやるけど今イチ上達しないんだな。

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 12:06:28 p2/wFEB5
>>890
それはおまいの指導が悪いから。

ペットボトル、空から始めましたがなかなか100ミリまで到達できませんorz
よっぽど顔脂肪だらけなんだな…。

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 14:52:37 Z7l/B/PG
>>890
すげえな。　よく３０分も我慢できるな。

893:しんじ
07/02/08 16:01:24 xWzOdTXB
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
アゴがないので、顔が痩せても醜くなりそうで怖いです(>_<)
どうすればいいでしょう？

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 16:18:30 EFTSDt8X
なんで裸なんだｗ

895:しんじ ◆3xEDjrm/ew
07/02/08 17:23:20 xWzOdTXB
>>894
それは・・・秘密ですw
で、アゴを自力で出す方法はないのでしょうか？

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 17:32:33 1rcNocFl
痩せたら顎～喉の脂肪が取れて引き締まり
顎が出て見えるのでワ？

顎無しに見えるというのは脂肪のせいだと思うよ

昔痩せてて今太ってる「顎無し風味」の人ならわかると思うが

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 17:56:25 sAX+lVuK
顔の肉落としてぇ (｀Д´）ﾁｸｼｮｰ

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 19:27:55 podxXHcY
ペットボトル加えて、左右上下斜めに引っ張るってよく意味が解らないな・・。

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 21:06:15 uKNozTf5
自分もそう思ったけど、やったら一発で分かったよ。
実際にやったの？

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 21:09:43 ivsz/i5u
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞすると顔のバランスやべぇな
今うたばんモー娘出てたが最近出てきたての
できそこないのアイドルみてーな顔してらぁOrz
あぁあの頃に戻りたい。ｸﾘｽﾏｽ前のﾃﾗｶﾞﾘｽの俺

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 22:00:08 ElyhJ+fy
>>757
歳いくつですか？

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 23:22:30 xMo7VctV
二重になりそうな一重なんですが...まぶたの上の脂肪落とす方法ってありますか？？

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 23:29:21 LQ68m01s
まぶたの脂肪？それってむくんでるんじゃないかい？
高血圧とか腎炎とかってまぶたに症状出やすいよ。
塩辛い味付けが好み？
でなきゃ一度内科にかかって腎炎疑ってもらえ。

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 23:45:23 xMo7VctV
塩辛いの好きです...
むくみですか～むくみとれるマッサージとかありませんかね？

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 23:51:19 LQ68m01s
塩分控えめ、ていうか、塩使わない。麺類のつゆは一切のまない。
カリウムをきちんと摂取する。
生野菜、ナッツ類少し（アーモンド1日2個とか）、
ドライフルーツ少し（プルーンだったら1日2個とか）
バナナ（1日1本）
ウォーキングなどの足を使う運動をする。
こういう生活すると普通はむくみはとれてきますよ。

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/09 01:07:39 Umyp5kPD
やっぱり自分はランクルマッサージが最強かも。
ペットボトル試したけど正面向けない…。

でもランクルは3日目にして目に見えて効果あり。

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/09 01:32:55 rRIyv/kZ
最強のランクルマッサージを教えてください。

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/09 05:34:39 pYKjBcyt
>>899
一応、水入れたペットボトル用意してやったよ。
左右や上下に引っ張るってのは手でだよね？
もう一度スレ遡ってみるかな・・。

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