■顔の肉落としてぇ (｀Д´）ﾁｸｼｮｰ■ at SHAPEUP
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431:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/29 20:02:47 5u2PG2dm
>>429
唇に負荷がかかるように
たとえば、上唇を指で上に押しながら上唇の力を下に入れる
これをペットボトルでやってるだけ

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