【玄米】マクロビダイエット【菜食】

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233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 19:39:48 hZYnWOpk
>>232
前より量を食べてるけど、5kgくらいやせたよ。
マクロビの場合、ちゃんと食わないと、体重が減りすぎてやばいよ。
むしろ、積極的に食ってください。