【筋トレ】デブからマッチョへの道

【筋トレ】デブからマッチョへの道 at SHAPEUP

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/30 10:36:39 T1kGCi92
>>533
>なんかマシンとか使うと全然違う無駄な筋肉が鍛えられるとか・・・
こんなん言ってる時点でネタだって気付けよw

>>535
>バンベル等を使って鍛えた筋肉とマシンで鍛えた筋肉、違いがあるのだろうか？
「バンベル」って何か分からんのだがw違いは無いぞ。
よく筋トレでつけた筋肉は使えないとか言う奴がいるけどそれも間違い。
所詮「筋繊維」なんだから体操でつけようがマシンでつけようがフリーウエイトでつけようが全部同じ。
ピザ食って付く脂肪もラーメン食って付く脂肪も同じって事だ。
但しフリーウエイトの方が発達しやすいのは確かです。

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