☆禁過食マラソンに参加しませんか?3週目☆
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981:舞子13日目 06/12/06 21:20:11 sQVCL4bk 朝:ソイジョイ、アイスティー 昼:ハンバーグ、目玉焼き、ポテト、コーン、ご飯 夜:チーズバーガー、野菜ジュース、フライドポテト 反省。 982:MinnieΩ1日目 06/12/06 21:44:12 I3SO/A3e やっと1日目成功したので書き込みます。 今日で期末が終わって時間もあったので、ゆがみ矯正の体操とか、 あるあるでやっていたストレッチもやりました。 朝 無し(水) 昼 塩焼きそば 夜 サラダ 春雨スープ(2杯…) 蓮根(結構たくさん…) 鯖(約1/4) 苺3個 林檎 カロリーとしては多くなかったので良かったのですが、 夕食はダラダラと長く色々な物を食べ続けていたところが良くなかったです。 今もそのせいでイライラしています。 983:もろっこ∞(3日目) 06/12/06 23:47:07 fR6usnYC 朝:スコーン、紅茶 昼:ハンバーガー、スムージー 夜:お好み焼き、やきそば、紅茶 984:いちご2周目∞43日目 06/12/07 04:00:01 pfvSzxuD 忘年会の準備で帰宅が遅くなる→夕食遅い('A`) 朝:バナナヨーグルト,スティックチーズケーキ。 昼:おにぎり1こ。 夜:煮物,海鮮サラダ,おにぎり1こ,モンブラン,ポテチ。
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