☆禁過食マラソンに参加しませんか?3週目☆ at UTU
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981:舞子13日目
06/12/06 21:20:11 sQVCL4bk
朝:ソイジョイ、アイスティー
昼:ハンバーグ、目玉焼き、ポテト、コーン、ご飯
夜:チーズバーガー、野菜ジュース、フライドポテト

反省。

982:MinnieΩ1日目
06/12/06 21:44:12 I3SO/A3e
やっと1日目成功したので書き込みます。
今日で期末が終わって時間もあったので、ゆがみ矯正の体操とか、
あるあるでやっていたストレッチもやりました。

朝 無し(水)
昼 塩焼きそば 
夜 サラダ 春雨スープ(2杯…) 蓮根(結構たくさん…) 鯖(約1/4) 
  苺3個 林檎

カロリーとしては多くなかったので良かったのですが、
夕食はダラダラと長く色々な物を食べ続けていたところが良くなかったです。
今もそのせいでイライラしています。

983:もろっこ∞(3日目)
06/12/06 23:47:07 fR6usnYC
朝:スコーン、紅茶
昼:ハンバーガー、スムージー
夜:お好み焼き、やきそば、紅茶

984:いちご2周目∞43日目
06/12/07 04:00:01 pfvSzxuD
忘年会の準備で帰宅が遅くなる→夕食遅い('A`)

朝:バナナヨーグルト,スティックチーズケーキ。

昼:おにぎり1こ。

夜:煮物,海鮮サラダ,おにぎり1こ,モンブラン,ポテチ。

985:ポルンガ(80日目) ◆eF2KOAdWMY
06/12/07 10:11:57 IPhDsKGO
昨日のメヌー

朝:チョコスコーン
昼:手作り弁当
(飯、焼肉、煮豆

夜:胡麻だれ焼肉定食

986:舞子14日目
06/12/07 17:38:40 HBpMDlkf
朝:カロリーメイト
昼:卵とレタスのサンドイッチ
カフェオレ
夜:ヨーグルト
ポンデリング

なんじゃこの食事。
いつもこの時期で挫折するので。
土曜日買い物、日曜日バイトの予定を入れた
カショるわけにはいかない…

987:ゆり∞3日目
06/12/07 17:59:32 rjSdYZzy
《朝》野菜味噌汁 ご飯 煮豆 秋刀魚蒲焼 味付海苔

《昼》合鴨のフォカッチャサンド 具だくさんサラダ (ウ"ィドフランス)

《夜》野菜味噌汁 ご飯 湯豆腐 鮭塩焼 味付海苔


学校も勉強も友達とはしゃぐのも
何もかもが楽しいッ
もうあんな辛くて悲しくて苦しい思いはしたくないなあ。。
明日も頑張るゾ
(Pq・ω・).。*・゚




988:もろっこ∞(4日目)
06/12/07 21:08:55 u01ulIFo
朝:なし
昼:さつまいもパン、オレンジワッフル、ハーブティー
間:チョコレート2個
夜:玄米カレー、煮物、蒸し野菜、カプチーノ

会社でもらったチョコ食べたら、
約30分後に「ブバっ」て鼻血が出た。焦った。

989:ポルンガ(81日目) ◆eF2KOAdWMY
06/12/08 08:13:07 LagFv8Qw
昨日のメヌー

朝:チョコスコーン
昼:手作り弁当
(焼鮭、スパゲティ、卵焼、カズノコ

夜:手作り弁当、サラダ

990:いちご2周目∞44日目
06/12/08 16:23:08 mexIKBci
昨日の分。

朝:無し。
昼:ミスドノエル1こ,海鮮サラダ。

夜:(友達と外食)
野菜もりもりあんかけ焼きそば(半分),カクテル1,アイスクリーム。


折角のオフなのに気分が優れない

991:MinnieΩ2日目
06/12/08 19:09:13 FjHily3C
昨日は38℃の高熱、頭痛&腹痛で書き込めませんでした。

朝 無し (水、緑茶)
昼 サラダマック お〜いお茶ホット
夜 サラダ おでん
間食 ホットミルク

お腹がすいていて夕食を食べるペースが速くて食後、胃が痛くなりましたorz

992:Jamie∞(決意表明)
06/12/08 20:28:12 8bEqBTA/
初めまして、Jamieと申します。今年受験の高校生です。
過食は2年近く前に始まりました。
現在では髪が痛んで茶色くなり、歯茎が痩せてきてしまっています。
吐くたびに頭がぼんやりとして眠くなり、判断力、集中力、記憶力がなくなって時間間隔が狂うという状況です。
これから大事な時期だというのに・・・

もう、この状態から抜け出したいと思っていたところこのスレッドを見つけました。
皆さんと一緒に頑張って克服していきたいと思います。。

今日は酷く吐いてしまって何を食べたのかまったく覚えていないので、記録は明日の朝からつけさせていただきます。

993:もろっこ∞(5日目)
06/12/08 23:26:11 ReW7c/QA
朝:なし
昼:スコーン、ホットサンド
間:クッキー2個
夜:焼肉、サラダ、冷麺

994:ゆり∞4日目
06/12/09 00:15:13 mm0G2gp/
朝 野菜味噌汁 ご飯 煮豆 炒り卵 味付海苔 鯖照焼 みかん

昼 サラダ ミニクリームコロッケ 卵サンド ツナサンド ベーコンチーズパン クリームパン (ミニサイズ) コーヒー

夜 無し


今までバイトでした(P□`q).。*゜
年末は忙しいッ
お昼はパン屋サンのランチでした
サラダバーとパン食べ放題だったけど
上手く食べれた!!
パンはカットされててミニサイズでした


995:ゆり∞5日目
06/12/09 23:22:14 mm0G2gp/
朝 野菜味噌汁 ご飯 サンマ蒲焼き 煮豆味付海苔 みかん

昼 サラダ 石焼ビビンバハーフサイズ

夜 ナシ

996:いちご∞45,46日目
06/12/10 08:42:40 tBvP2hOj
一昨日(45日目)
朝:ミスドノエル,コーヒー。
昼:無し。
夜:チーズクリームパン2,大根と茸のサラダ。


昨日(46日目)
会社の500人忘年会@ホテル
朝:バナナヨーグルト。
昼:おにぎり1こ,チーズスティックケーキ。
夜:[ホテルにて]
ビールや焼酎,ホタテ,魚貝マリネ,ラザニア,他フレンチコースをつまむ。

デザート→チョコケーキ。
昨夜の食べ過ぎは年1回なのでオーケーとす

997:優しい名無しさん
06/12/10 09:44:09 kjtQUnz3
次スレはメンヘルサロン板にお願いします。
次回もしメンヘル板に同様のスレがたった際には削除依頼を出させて頂きます。


998:もろっこ∞(6日目)
06/12/10 14:19:48 20PYChds
朝:あんぱん
昼:まんじゅう、抹茶
間:ショートケーキ
夜:納豆パスタ

999:優しい名無しさん
06/12/10 20:41:50 JwBNBuOA
あー

1000:優しい名無しさん
06/12/10 21:28:26 Uqq83Oo8
1000?なら皆が摂食障害治りますように。

1001:1001
Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。


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