【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問20【ｺﾞｻﾞﾚ】
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/23 22:58:49 N8Jtoa8o >>946>>947 ありがとうございますm(__)m 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/23 22:59:51 D1l2vJ4p >>948 性別・現在の体重・体脂肪率（もし分かれば） 過去に3ヶ月で15kg痩せた時のダイエット法 を書くと良いと思う。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/23 23:08:25 D1l2vJ4p >>919 そもそも体型が戻ってしまったのは ＞運動も極たまにしかしないようになってしまい これが一番の原因であって、サプリの影響は関係ないものと思った方がいい。 具体的にどの程度のレベルのジムに通ってるか知らないけど、月数千円程度の ところではロクな指導者が居ない可能性も高いので、その場合は自分で勉強する しかない。個人的には、せっかくジムに通っているのだしマシンもあるだろうから、 筋トレにチャレンジしてみては？と思う。 その上でサプリをというのなら>>788でも参考に。 ラズベリーケトンを含むものなら、>>788に紹介したもの以外では、 MANの出してるスコーチがまぁまぁ評判いい。
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