【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問19【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問19【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/17 20:07:54 +2pXib7u
>>743
俺はケーキ不味いし食わない。だからケーキなんてモノは俺の辞書、
俺の辞書、俺の連絡帳にない。しかし連絡帳を良く見ると
割合、比率が違うと出てる。ケーキの脂質、糖質、の比率を
食事メニューに置き換えると…　…俺の連絡帳にはやはりない。
当てはまらないと思います。やたら脂質固くないですかケーキって。
それと炭水化物に脂質でしょ。物凄いエネルギーなのに蛋白質が殆どセロ。
そんな食事メニューないと思います。比率がね、えっと
これをご覧になってください。
URLﾘﾝｸ(www.seirei.or.jp)
１０５％ＭＡＸの円グラフがあります。私のお気に入りの通称イチマルゴです。
三大栄養素の理想摂取量が解かる筈です。

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