【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問19【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問19【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/17 15:34:30 5zfAYG6Y
>>689
688にあるけどいいと思うよ一種の御呪い。
例えばカップヌードルを食べて
「うまいなぁ～めっさうまいなぁ～ひさびさやんけ～ものっそうまいなぁ～」
って思うより、
「なにこれちょーまずッ！価格調味料の味するしさいてぇ～！こんなもんくえるかはげ！」
と思いながら食べると食事時間も変わるだろうし満腹を少しでも早くできるはず。

それはいいとして、どうしてそんなに色々色々細かいものを少しずつ
色々色々たべるのは不思議。普通にしてると、ご飯、と、ま漬物だよね、
おかずは、あんんでもいいけど、ミートボールでもマルシンハンバーグでもなんでも
いいじゃないですかｗ　があってですね、お茶、でしょ。
そこに味噌汁でもあればいいけど。だから飯とおかず食ったら終わりでしょ。
なんでパカパカパカパカ色んなものを色んなところから引っ張り出してくるの！
どこから出してくるの！ドラえもんかと。
うん様は勝手に出るし、体重に関係ないからウン様は忘れて飯を食え。
とりあえずこれからは、どんぶり飯を前に腰を吸える「ようにしなさい。
お菓子ダイエット風な子ってのは文面からキャラまでわかる。解かるものは解かるんだ！
ま、気を付けて頑張って。

>>690
一週間か10日毎でもいいじゃないですか。解禁日最高だと思います。
その日を目標に日々頑張るって続けるだけです。
休みの日を目指す仕事と同じ理屈と気持ちですよね。
工夫のひとつだと思います。

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