【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問19【ｺﾞｻﾞﾚ】
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331:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/16 01:16:54 x5kGCoKp
>>327
まあ冗談は抜きにして、個人的にマジレスすると低カロリーの炭酸飲料かな。
でも、満腹／空腹とお腹が膨れるのとは別のことなのだ。
ということを自分の身体に教え込むほうがよいと思いますよ。
お腹がいっぱいになるまで食べるというのは単なる習慣ですし
習慣は変えられます。
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