【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問19【ゴザレ】
at SHAPEUP
313:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/15 22:44:05 EA62PmBk
>>311
下っ端と太股まで引っ込めるわけですから
膝を高く上げる意識のウォーキングでいかがでしょうか。
やはりお腹の肉が邪魔だと解からせないと。ついでに脚まで効くかな。
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