【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問14【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問14【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

722:ぁぃ ◆B2h.DiIst2
06/11/23 13:39:51 x23tivuy
>>719
痩せます。主観ですが必ず痩せると思います。
脂肪を燃焼させていく上で限度がありますので急激に体重が落ちれば栄養不足や
低カロリーの中での運動を疑って下さい。筋肉が一定以上より落ちてる可能性も心配です。
順調に続けて行き数値的にも問題なければ大成功です。間違ってもダイエットする上で無理に食べないとなんて
勘違いだけはしないで欲しいですね。減量する上で理想は安全を歌えど目的を達成する手段はそうじゃないからです。

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