【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 02:57:20 63hxcwAM
>>633
何を食べていたのを
何のために
グラノーラや玄米フレークにして
その代わりに他の食事の何を犠牲にしているの？
フレークで量を少なくして、プラスで牛乳なりヨーグルトなり
入れて、バランスをよくしようということ？
そこで補われたもののために、昼食や夕食で何かをカットしている？
意味がわからない。
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4950日前に更新/331 KB
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