【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問14【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 20:09:09 vLDbtK3s
質問させて下さい。

・脂肪と言うのは思春期に細胞の数が決まってしまって、それが
　大きくなったり小さくなったりするだけで、脂肪の細胞が
　なくなるわけではないと聞きました。
　脂肪燃焼って言うのは、脂肪がなくなるわけではないって
　事ですか？

・脂肪は脂肪で、筋肉には変わらないと聞きましたが
　筋肉が付くって事は、もともとあった筋肉が大きく？？なったって
　事なんでしょうか？

・腹筋をしたいのですが、膝を立てても１０回ぐらいで
　腰が痛くなって限界です。
　腰痛持ちってワケではないのですが。
　何か良い腹筋の仕方があれはご指導お願いします。
　ちなみ女なんですが、腰まわりと下っ腹が気になってます。

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