【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問14【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

472:携帯です。
06/11/21 23:54:58 zcnjpvW2
水泳の板で疲れるくらいスピードあげないと最初は痩せても
そのうち痩せなくなると言われました。どうなんでしょうか？ちなみに一時間で1500mとかなり遅いのですが
心拍数は120を保っています。