【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 22:16:58 eIt/gqtG
１日の必要摂取カロリーが２０００Kcalだったとして
それを３食で済ませるのと、１食で済ませるのは同じことですか？
友達が、「１日１食ダイエット」と言ってやっているのですが
どう見ても１食分で１日の必要カロリーを摂取しているので
それで痩せるわけないと思うのですが・・・
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