【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問14【ｺﾞｻﾞﾚ】
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121:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 11:38:24 2E1K22J+
>>116
本当に基礎代謝が1300弱で、今取ってるカロリーが1000なら
命に関わるぞ。
衰弱ってのはダイエットでもなんでもないからな。
せめて1500くらいは取って筋肉つけたほうがいい。
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