絶食１０日以上のツワモノども
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479:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/26 16:54:43 4TrvrQLk 10日断食なんてつわものってより ただのアホだろ 労力の使い方を間違っている・・・ 480:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/26 17:54:12 VxiE9rqo 梅干し太る？梅干し大好きだお 481:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/26 18:02:53 z6rI9NiZ 自分も今日から10日、頑張ります！ 年明けまでには絶対に痩せなければならないので。年越しから年明けが誘惑との勝負だな。我慢、我慢…orz 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/26 19:22:31 oern0qfp >>473 凄いな。励みになります 483:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/26 20:57:37 x4vdsxoK 断食【３日目】 身長１６３ スタート６８キロ 現在６５．４ 内容 水のみ ２日ごとに １０キロのウォーキング お風呂２時間 484:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/26 21:26:49 ajKoqopX 今日 朝：なし 昼：なし 夜：飲み物一本（アクティブダイエット）甘辛く煮たお揚げを食べました。 夜中：ウーロン茶で脂肪吸収率カット 風呂を長くしてＤＨＣで美肌をキープ・・・その後は、早寝早起きで健康をキープ。 そして毎日の絶食。 これで３１日までになんとか少し減らせる。
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