☆エアロバイク☆2台目

☆エアロバイク☆2台� ..

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/06 20:46:40 kess6CrG
>>601
オレは最初はそんな負荷じゃ踏めなかったけど
今は80回転/分150W平均くらいで踏めるよ。
1時間もは踏んでなくて35分ほどだけどさ。
心拍数制限かけてるから、たまらんキツいわけでもないし。

ちなみにエアロバイク暦、約1年半。

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