☆エアロバイク☆2台目
at SHAPEUP
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/06 20:44:05 kess6CrG
でもまあ消費カロリーとかよりも、
どれくらいの心拍数をキープしてるか、なんですけどね。
ダイエットでのエアロバイクの場合。
>>599さんの場合は、ダイエットというより、心肺能力＝スタミナ向上のトレーニングのような。
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