☆エアロバイク☆2台目

☆エアロバイク☆2台目 at SHAPEUP

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/04 15:45:50 NTO0Km0K
>>540
そっかー。ありがとう。ハートレートは持ってるからいらないし、
アルインコ静からしいし、あるインコをいっこいただこうかなぁ。

>>544
ハートレートを目安にするのが一番なのかもね。
ハンドル型の自転車についてる奴は精度に問題があるとか言う話だけど。

まぁ人間の感覚も侮れないもんだから、ジムとかで最適な心拍数で運動している時の「感じ」を
覚えておけば結構いいところで持続できたりするよねｗ

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