☆エアロバイク☆2台目

☆エアロバイク☆2台目 at SHAPEUP

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/27 16:52:46 TAbB7SpS
>>401
コンビaiの心拍数トレーニングモードは
最初はウォームアップで10Wとかの軽い負荷でスタートして
徐々に負荷が上がっていって、目標心拍数に到達したら維持モードに移行します。
6分間経過しても目標心拍数に達しない場合は、ちょっとガンと負荷上げて、目標心拍数に達するまでそのままです。
目標設定が高すぎると、達しないままでその負荷が続くことになります。

維持モードに移行すると、心拍数が目標の±５に収まるように制御するそうです。
これも超えたら即負荷減、下がったら即アップみたいな唐突な動きはせず
かなりスムーズに負荷を変えてきます。刻みは10Wです。

やはりコンビは業務用マシンも手がけているだけのことはあって
かなりよくできたプログラムになってるんじゃないかと思います。

やっぱり機会があれば一度AF5900も踏んでみたいなぁ。

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