ウォーキングにハマってしまった人(27km目)
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50:46 06/10/24 14:28:46 W98hYiZ7 >>47 そうですか！ありがとうございます。 年齢は30代後半、運動経験は多少はありますが はるか昔のことです。 そういえば元はダイエットというよりは老化防止・体力づくりの為に ウォーキングを思い立ったのでした。 40代に向けてせめて「だらしなくない体」でありたいです。。 食事はとりあえずは今までどおりで、根気よくウォーキングを続けていきます。 なんかやる気出てきた。ありがとう！ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/24 15:09:46 aC3uD5rJ >>50 俺は猪年だが 8月からジョギング始めたよ。 仕事帰宅食っちゃ寝仕事 の繰り返しの時に比べたらえらく健康的になったよ。 毎日帰宅後に走りに行くのが楽しみだよ。 じじぃになってから バス停1個の区間だけ乗るような真似はしたくねーしなｗ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/24 15:14:58 qrNIPP4k ここ、走る人のスレじゃないよ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/24 19:32:47 jwd+3ylp こういう天候の悪い日は、家の中にトレーニング・ルームがあって、 映画でも見ながら自転車漕ぎとか出来る環境なら良いのに、とマジ思う。 外でのウォーキングは、語学の勉強の時間を兼ねているが、 最近、競技用自転車で音もなく猛烈な勢いで疾走して来る奴が多いから、とても恐い。 普通のチャリンコは仕方ないとしても、競技用自転車にはどこか専用の場所に移って欲しいものだ。 自転車道路が整備されているドイツやオランダが、羨ましい。
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