一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット
at SHAPEUP
850:683
06/11/23 12:38:26 1d88lxqZ
>>849
別に「筋肉がある人」が動けないと言っているわけではないです。
ただ、私の知る限り「筋肉」を誇る人は
動けない（少なくとも動きが堅い）人が多いので、
「動けるようになる」ことが目的の人が筋肥大させても
少なくとも意味はないでしょう。
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