一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット

一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット at SHAPEUP

314:メタボＴ ◆XLb85VIkaM
06/11/10 23:05:32 JZB1n8vH
URLﾘﾝｸ(tube.tkstation.jp)
この人腹筋チューブでやってますね。横向けばベンドになる。
いいな。