一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット

一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット at SHAPEUP

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 22:05:07 桜 fY9RKGX9
リロードすんの忘れてた。

>>301
↑にも書いたが、普通の筋力ある人には理解しずらいかとも思う。
懸垂で腹筋吊る人とか想像できないでしょ？

>>プレスダウンで腹筋動員しないお前の腹のほうがナンセンスだ。
>それ言ったらほぼ全ての筋トレで腹筋使いますがなw
なんで語尾にｗ？ばかにしてんお？
ま、どうでもいいけど。
果たして、スレ主は全ての筋トレで腹筋使ってるのだろうか？
どうも俺は逃がしてると思ってしまうんだけどなあ

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