一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット
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206:元自転車海苔
06/11/04 19:49:07 ZA06ksJ5
>>202
昔の血が騒ぎまくりです。
私がやってたのはMTBなのですが、CATVでよく放映するツールなどの自転車レースは必ず見てます。
昨日、今日とがんばりすぎたので明日はジョグ休みます。
中学-高校と医者から運動止められてたので、実は大学時のMTBしか運動経験はありません、
正直ここまで走れるとは自分もおもってませんでしたので無理しないようにします。
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