一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット

一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット at SHAPEUP

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/21 19:00:52 卒 DXouWLbD
>>9-10
反発ばかりしてないで、一度、王道スレ＆他スレ覗いてみたら？
んで、自分らと同じことやってるなと思ったら融合すればいい。
王道とは明らかに違う。俺たちの方が正しいし詳しいと思ったら続ければいい
（削除されるかもしれないけど）。

でも、テンプレに
> 筋トレ職人の実践講座（筋トレ指南）
がある時点で、どっか間違えてると思うよ。

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