自転車ダイエット
at SHAPEUP
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/12 21:24:47 CC0MskgY
>>277
現実問題、どういう条件で自転車漕いだら
ジョギングより運動強度高くなるの？
通常使用だとちゃんとした自転車買えば買うほど
移動距離に対して運動強度は下がるでしょ？(楽に移動できる)
競輪場のようなオーバルコースとか話は別なんだろうが
普通1時間のサイクリングより1時間のジョギングの方が
運動強度は高いと思うが。
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