【60kg以上】今日何食 ..
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/06 23:53:45 bE60zAMb
前回>>441
★172/61.0
朝：煮豆
昼：ご飯茶碗半分、レンコンとキノコの炒め物、なすの炒め物、きくのおひたし
夕：りんご
間食：チョコ４かけ、りんご半分、豆乳、クッキー一枚
生理おわった。しかしちっとも体重変化梨。
テニスで手首をいためてしまった・・
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5365日前に更新/271 KB
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