【60kg以上】今日何食 ..
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60:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 01:55:33 V8IjSZRa >>59 その朝ご飯はふざけてるよね？ 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 01:57:36 V8IjSZRa 違った昼も 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 02:11:01 dtNG3JOg >>60 すまん、反省するよ。 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 03:52:03 rQ+W91Xl 173/61♀ 昨日ダイエット半年の末ついにやけぐいしてしまいました｡ こんなに食べれた自分凄くむなしい 朝:ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ・ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ・おはぎ・牛乳 昼:ｶﾂｶﾚｰ・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ・おはぎ・牛乳 おやつ:ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟ・じゃがりこ・板ﾁｮｺ・ﾐﾆｴｸﾚｱ3個 夜(外食):ｵﾑﾊﾔｼﾗｲｽ・サラダ・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ・ﾎﾟﾃﾄ・ﾐﾆ苺ﾊﾟﾌｪ・ﾃｨﾗﾐｽ・ﾒﾛﾝｿｰﾀﾞ・ｺｰﾗ 夜食:ｻﾝﾄﾞｲｯﾁｾｯﾄ・冷凍鯛焼き3個・冷凍お好み焼き・ｺｺｱ・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 04:07:35 V4hvChRZ >>63 (T_T)＼(-_-)ﾖｼﾖｼ よく頑張ったよ すっきりしたんじゃない？ 明日からまた気持ちを切り替えてがんばろう
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