【60kg以上】今日何食 ..
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/28 01:11:04 Gzy+LwIS
★172/61.5
朝：ヨーグルト、ごはん、湯豆腐、煮豆、さばのフライ
昼：置き換え
夕：りんご
夜食：煮豆、大学芋ひとつ
おやつ：コーヒー寒天
仕事おわるの遅いので帰ってきてからおかずをつまんでしまう・・
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5371日前に更新/271 KB
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