【60kg以上】今日何食 ..
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426:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/05 20:52:23 eZW8v1Zq ★167/67 前回>>294 朝 ケロッグブランフレーク＋牛乳、ヨーグルト、バナナ半分 昼 野菜スープ＋ぶどうパン１つ、豆入りサラダ 夜 ビーフカレー（雑穀飯軽く一膳分）、サラダ、みかん 間食 あられ８粒 野菜スープ、明日用に一食分おいといて、残りはミキサーにかけて↑のカレーのストック代わりにした。 427:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/05 21:50:00 FvPzIjpc ★160/75 朝昼兼…梨半分、ヨーグルト、カップめん２ 夜…梨半分、お茶 428:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/05 22:15:10 Dh0kI7tf 豚は早く首吊って身の重さを実感して氏ね 429:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/05 22:25:56 IFPJbofl 朝 無し 昼 おにぎり1個と、チョコパン3個 夜 白米 イカ 間食 ポップコーン 冷凍ミカン 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/05 22:35:40 Lu/xG8b7 ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|| || あらしは ｡ ∧∧ ＜基本！ || 無視！ ＼ (ﾟーﾟ*) ||＿＿＿＿＿＿＿＿⊂⊂ | ∧∧ ∧∧ ∧∧ |￣￣￣￣| ( ∧ ∧ ( ∧∧ ( ∧∧ | | 〜（＿( ∧∧＿_( ∧∧＿( ∧∧ ￣￣￣ 〜（＿( ∧∧＿_( ∧ ∧＿( ∧∧ は〜い、先生。 〜（＿( ,,)〜（＿( ,,)〜（＿( ,,) 〜（＿__ﾉ 〜（＿__ﾉ 〜（＿__ﾉ
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