【60kg以上】今日何食 ..
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289:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/04 19:44:19 Jy0OuHmA ★165/70 前回>>253 朝…春雨スープ・納豆１パック・ヨーグルト・野菜ジュース 昼…きつねそば・焼さんま１匹 夜…キャベツ(生)1/8個・きゅうり１本 290:285 06/10/04 19:48:56 nfwYgb+5 意見参考にさせていただきました！ 160/60.8 朝 玄米茶碗半分 キムチスープ キャベツのキムチ漬け７口 牛乳１杯 昼 玄米茶碗１杯 サンマの塩焼１尾 ローソンのオクラサラダ 野菜ジュース200ml これから仕事。。酒飲みたくないよー(´･ω･`) 291:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/04 20:22:06 KRGGkcS2 何このスレ 不要な助言と醜い僻み豚で常時荒れててワロス 292:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/04 21:29:51 7fgbNvl8 スルーできない豚も荒らし豚と同類 293:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/04 22:10:48 VSsO5YWa みんな自分なりのダイエットをしてるんだし 人のやり方にそんなに干渉しないようにしょうょ(>＿<) アイスを食べたってケーキを食べたってそれでストレスためずに 少しずつ痩せてけばいいんだよ(>＿<) だから自分のペースでがんばっていこうょ！！
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