【60kg以上】今日何食べた?6杯目【デブ女限定】 at SHAPEUP
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224:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/02 20:58:52 OFGW0/EI
前回>>203
161/65
朝→昨日の残りのキムチ鍋(お茶碗一杯)・ご飯(お茶碗1/3)・ヨーグルト(100c)・リンゴ(1/4個)・烏龍茶
昼→昨日の残りのキムチ鍋に卵1個投入(お茶碗一杯)・烏龍茶
間食→うまい棒(4本)・ベビースターラーメン(小さいの1袋)
夜→納豆(1パック)

運動→柔道(学校の授業で90分)
間食し過ぎだな…。夜は減らしたけど。
雨降ってるから走ろうか悩む。


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