【60kg以上】今日何食 ..
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/02 14:03:04 njbOwsS+
★168/75.5
朝 パン二つ
昼 ごはん軽く二杯 豆腐とワカメの味噌汁1杯 豆腐半丁 焼き鳥2本 かぼちゃコロッケ半分
牛乳400ml ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝにｼﾞｬﾑとﾊﾞﾀｰついたの半分
夜 たぶん無し
正直たべすぎた。満腹になるまで食べたｹﾌｰ
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