ドカ食いしたことを反省するスレ Part2
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950:名無しさん@お腹いっぱい。 06/09/17 13:54:56 AIs0ydCi アイスとポテチ食べてしまいました 運動がんばろう… 951:名無しさん@お腹いっぱい。 06/09/17 14:20:55 Jhq5U+xP 朝40分ウォーキング 【朝】 豆乳、おにぎり(小)1個、とうもろこし半分、バナナ1本 【昼】 納豆巻き、サラダ、クリームチーズ1個、チョコパン1/3、デニッシュパン半分、ピーナッツトースト1枚、ミニせんべい2枚、牛乳屋さんのコーヒー1杯、白い恋人1枚、とうきびチョコ3本、生チョコアイス2本 …すでに計1768カロリー 今日から頑張ろうとしてたけど駄目だった。 自分に自信ないのに変わりたいくせに。 今日は誰とも会いたくないのに、これから約束があって会わなくちゃいけない…しかも10キロ以上減量成功した人と… 引きこもりたい。 952:名無しさん@お腹いっぱい。 06/09/17 15:05:16 4GCMv6zi >>951 >今日から頑張ろうとしてたけど駄目だった。 自分に自信ないのに変わりたいくせに。 気持ちは痛い程よく解る。 自分に自信がないから体型だけでも痩せたいよね。 少なくとも私は痩せた方が今の自分よりはまだマシだと思えるから痩せたい。 過食した後って本当に誰とも会いたくなくなるよね。
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