ドカ食いしたことを反省するスレ Part2

ドカ食いしたことを反省するスレ Part2 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 12:37:27 itjZzA3T
前スレ

ドカ食いしたことを反省するスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 12:41:05 itjZzA3T
ドカ食いした人は、メニューと理由（言い訳）を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒（＝叱咤激励）してください。

ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。

基本的にsage推奨ですが、ドカ食いした人で
強く反省したい（激しく叩かれたい）人はageても良しｗ

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 14:36:25 gvXNQyil
宣伝あげ

チョコとプリンとアイスとケーキがあるけど絶対食べないぞ！
って宣言するのも良いかも。
後日食べちゃったとかね・・・。

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 17:30:13 tbAP2n6E
前ｽﾚ1000ぐっじょぶ

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 18:57:01 BT6gijxm
今日一日で食べたもの

おにぎり　３個
アイス（小）　５個
かりんとう　１袋
クッキー　２枚
せんべい　１枚
冷凍枝豆　１袋
納豆　１パック
りんご　１個
ぶどう　１房

お通じ　ナシ
体重　１㎏増
言い訳　残暑にイラついて

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 19:28:33 C2M6k0XB
焼肉いってきました
とりあえず腹筋150回やりました
今日中にあと850回やります

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 19:33:03 gvXNQyil
ウォーキングの帰り、マックが目に入る。
いかんいかんと思いつつ、新商品のマックシェイク「アセロラーラ」Ｓサイズを注文。

何の為にウォーキングしたのかわかんね！！！！！！！！！！！！

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 19:34:34 0TBA4dQZ
>>6
あたしもダイエット中に焼肉めちゃ食べたことあったけど、まったく太らなかったよ。
１回くらい食べただけじゃ体重には何ら影響ないみたいよ。

そんな心配することないって！

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 19:46:56 kj1xHR1x
多めに作ってしまった肉じゃがが何故か奇跡の美味さだった
ついご飯がすすんで、気付いたときにはドンブリ飯３杯も・・・
食後に減肥茶飲みまくったけど、焼け石に水だろうな
怖くて体重計には乗ってない

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 20:05:11 mQayXpK7
前スレ995です。
あれから結局親戚んちで麦茶とマンゴー（うまかった）半分いただきました。
帰りは結構な距離だったため、お腹空きすぎて気持ち悪くなったので
ローソンで焼き鳥と枝豆と無糖炭酸水を買い、車の中で食べました。これが夕方５時。
帰ってきてからは何も食べていませんが、なんかお腹がガスで張っていて苦しい。
朝の暴食の罰だと思う。。。

残りのタルトは明日の朝！！！！！

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 21:04:24 b9Of23NY
・ソフトクリーム
・ミニ米パン
・ミニブドウパン
・ミニチョコスコーン
・オムライス
・レタスサラダ少々
・ミニカニクリームコロッケ二個
・アイスクリーム三個
・ドーナツ二個
・梅おにぎり

ダイエットうまくいってたのに…生理前停滞でイライラドカ食い…お腹痛いよ…明後日好きな人と会うのにどうしよう…。

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/27 23:52:05 vdB6Idcv
生クリームあんぱん
ｺｰﾋｰｸﾘｰﾑ菓子パン
ｻｲｾﾞﾘｱﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ
サラダ、ドリンク２杯
アイスかき氷１こ
ﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰ､ﾋﾞｰﾌｼﾞｬｰｷｰ
炭酸水4本

まともな体型になりたい

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 00:04:33 R44NW81z
肉の中に虫が混入……ブログによって暴かれるマクドナルドの“失態”
ｽﾚﾘﾝｸ(news7板)

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 00:21:10 kOb4TzZT
私も焼肉、食べてしまった
霜降り神戸牛をたらふくだから1000kcalは、いってるわ
最低。。
ここで諦めちゃそれこそ無駄だよね！
頑張る。あしたも走るのだ！！

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 00:43:32 L32Ajh6w
今日ほんと食べ過ぎで一日で1.6kg増えた（涙）

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 00:57:19 ZyYelenP
家の近くにファミマができた。
抹茶かりんとう、えびせんべい、
シュークリーム５個、チキン、フランクフルト
カツ丼弁当、メロンパン
いただきました。

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 02:39:26 AsXm/9M7
居酒屋で枝豆、焼鳥2本、うずら串2本、うずらフライ2本、鶏の唐揚げ、キムチ、チーズオムレツ、焼きうどん、タコの唐揚げ。ヤバイ！絶対太ってる。

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 02:43:31 Qi2SnMGc
漏れならニキビが出ないか気になるな

杜仲茶！杜仲茶！

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 12:49:43 wed8ODtm
菓子パン一袋食べちゃった…
386ｶﾛﾘｰ…

もうなにもたべません

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 13:28:33 ao3HNaFw
夕食おにぎり4つ、パフチョコ100g、ミニシューアイス多分10個くらい、
自家製チーズケーキ直径20cmのを4分の1、チップス10枚、シャンパン1杯

ああれ？思ってたより食べてないかも・・・・・？

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 14:37:28 qYObkKPr
昨日、朝にそばとおにぎり三個、昼間にポテチ、夕方に銀だこ、
夜にロイホでカレー食ってもた。
炭水化物＆脂肪祭り…！

即死。

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 16:22:45 l9+5U2xf
今日一日で
ヨーグルト300g
ベーグル
おからハンバーグ
小松菜とバナナのミックスジュース
納豆
アイス抹茶200ｶﾛﾘ
ﾎﾜｲﾄﾛﾘｰﾀ3本
ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙ3本
濡れ煎餅1ｺ

間食多すぎ何やってんだorz=з
縄跳び跳んできますﾉｼ

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 16:54:50 S2GXB4Ey
小松菜とバナナのミックスジュース
が美味しいのか凄く気になります。

こまつな・・・・(；゜ﾛ゜)！？

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 17:07:12 OPQMh2Qs
菓子パン７個食べた・・orz

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 17:10:30 WrA0LV/D
マックのポテト
タラモフランス、メープルメロンパン、ふがし4本、ルックチョコ一箱
ピュレグミりんご、コーヒービート

朝だったから余裕で消化した

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 18:13:27 l9+5U2xf
縄跳び1000回跳んできますた(´∀｀)

>>23
小松菜1/2把とバナナ一本とレモン汁1/2個分と牛乳100ccで作ったミックスジュースです。
バナナ風味強いから小松菜全然気にならないよー
色は悪いがな
朝ご飯代わりにたまに飲んでる

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 19:44:38 fVlbHBKC
俺さ、毎晩さ、夕食をさ、マジで、腹一杯、食べてしまうのね。
どうしたらいいのよ。
お？

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 20:09:25 TWlQL8ZT
ご飯　大一杯
味噌汁
なすと野菜の味噌いため
にら餃子
いかりんぐ5つ
サラダ

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 20:34:21 RNj6+Dw5
油べたべた天丼大盛り
500mlヨーグルト一箱にはちみつ100mlかけた
さらに100mlヨーグルト
豆腐一丁とキャベツ丸ごとひとつの千切り
かぼちゃ煮付け
トマトジュース

天丼以外はカロリー高くないが量がおすもうさん並っす

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 21:46:39 ewk0Wvso
カントリーマアム 30枚

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 21:54:40 gCEooHLN
最近毎日3食の他に間食してる。しかもあるもの全部食べるし。ほんとどうしよorz

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 22:24:48 ANYlI3uZ
朝5時から今までの食事
鳥刺し70ｇ
ご飯100ｇ
ペペロンチーノ298kcal(レトルト)
トマトとチーズのフィットチーネ
サンドウィッチ500kcal
小さな弁当410kcal

全く食べる予定なかったしお腹もそんなに空いてないのにのに捨てるに捨てられず食べてしまった　ｳﾂ
明日から５日間高野豆腐一枚だけの絶食する

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 23:35:37 NahubkYN
２ヶ月間我慢していたポテチを１袋食っちまったヽ(｀д´)ノ
バカバカバカ！俺のバカーーーー！！！！

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/28 23:59:05 9++GGsm6
朝:ﾊﾞﾅﾅ、ｸﾞﾚﾌﾙ半分
昼:ｷｬﾍﾞﾂとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｽｰﾌﾟ煮、ｷｬﾍﾞﾂとﾅｽﾋﾞの蒸し焼き、大豆70㌘、ﾚﾀｽ
間食:おぐらす、寒天、ｷﾅｺ＆ｺｺｱﾊﾟｳﾀﾞｰ、黒豆せんべい、食ﾊﾟﾝ、りんご、ﾁｰｽﾞ
毎日ｷﾅｺを暴食しちゃう。どーしたらやめれるかなぁ。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 00:08:56 JR3RHE0j
>>30
カントリーマアム大好きだなww

>>31
家に無駄に食べ物置かないようにすれば？

>>33
食べてしまったものは仕方ない。
むしろ、二ヶ月間我慢した自分を褒めなよ。
明日からまたｶﾞﾝｶﾞﾚ

>>34
家にｷﾅｺを置かない

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 00:28:52 V19BnpuV
家に一日じゅういてだらだらと…またやっちまいました、
今日のﾒﾇです
朝
鯖の味噌煮缶半分
玄米一膳
牛丼半分ぐらい
唐揚げ二個
ﾎﾟﾃﾄ少し
ｺｰﾋｰｸﾘｰﾑの菓子ﾊﾟﾝ半分
ｺｺｱ

昼
ﾁｭｰﾊｲ一缶
ﾁｮｺ六粒
ｴﾋﾞｶﾂ二個
ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ三個
ﾁｷﾝｶﾂﾊﾟﾝ(総菜ﾊﾟﾝ)一個
ﾊﾑ五枚
ﾂﾅｻﾗﾀﾞ
ｺｰﾋｰｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ半分
あんパン少し
ｺｺｱ二杯
巨峰五粒
ﾚﾓﾝﾃｨ一杯
まだ食べたような…
まじで苦しくて死にそうだった…
人生オワタ…(^o^)／気休めにｽﾃｯﾊﾟｰを二時間ほどして半身浴二時間ほどしました…
反省して明日は調整します…はぁorz
自分が嫌だー

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 00:49:39 2/ge6Ff0
昼間っからアルコールは良くないぞう

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 00:56:28 V19BnpuV
>>37
すいません…
ちょっと嫌なことがあって(;_;)
しかも未成年という…

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 01:05:09 pOARZv4/
>>36
食事は調整せずに
自分が走ってるのか飛んでるのかわからなくなるくらいに
運動したほうがいいと思うのだが
確実に脳が｢つらいことあったからキモチヨクなるものおくれよう｣って
訴えるタイプになってると思うぞ
食事なんぞ調整したら｢たりないよう、つらいよう｣ってまたドカ食いすっぞ

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 01:30:09 V19BnpuV
>>39
うわぁ確かに私の性格上そぉです…(+_+)
分かりました。
明日は運動します！
ご親切にどうもありがとうございます

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 03:35:44 YQoGFPll
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:228-229番)

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 07:49:46 ay4axMxm
気持ち悪い

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 11:49:52 eln97CAf
自分の顔が？

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 12:54:41 9uekD1kS
プリン１こ
チーズケーキ１こ
ヨーグルト300グラム
板チョコ８ｶｹ
柿ピー少し
鳥肉150グラムくらい？

やべｗｗｗ
もう今日は食わねｗｗｗ

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 13:02:19 eln97CAf
ここの人たちお菓子類が以上に多いからそういうの辞めれば痩せるんじゃないか

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 13:05:05 TBqMez1a
>>45
女性だと難しいのかなーと思う。
ダイエット前に買ってあったお菓子を食べてしまうのだろうか。
それとも、ダイエット中に我慢できずに買ってしまうのだろうか・・・。

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 13:19:57 WLckJ71M
性別に関係なく、低炭水化物ダイエットに走っていたり、
極端な絶食に走っている人が多いんじゃないか。
低血糖と高血糖(食後)の振れ幅が大きすぎて、例えドカ食いをするときにでも
ダイレクトに甘いものでなければ満足できなくなっているのかも。
コンビニで手軽に買えるお菓子は糖質だけでなく脂質も多いから、
それを食べることを繰り返しているうちにと｢糖質+脂質｣の組み合わせでなきゃ
満足できなくなってくるのかもなあ、と思う。

多分、脳までやられかけている人は、流れるように菓子を買っていると思われる。
買ったあとで後悔するが返しに行くことも出来ず、持ってかえっておいて置くと食べてしまうか
食べるところまで流れ作業で来てしまうかはやられ度合いにもよると思うけど。
｢砂糖抜きの食生活｣｢砂糖で味付けをしていない炭水化物をよく噛んでたべる｣等の
徹底で改善はするけど、凄い大変だと思う。でもやらなきゃ泥沼なんだよね。
(自分は甘いものが好きではないけど｢糖質+脂質中毒｣だったから
多分似たような感じじゃないかなーと思う、ポテトチップス食べないの大変だったよ)

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 14:04:45 /zT/zhBo
うわあぁぁぁ!!!!!

せっかく朝ｸﾘｰﾑ入りﾒﾛﾝﾊﾟﾝ(大好物)を我慢したというのに
お昼にｻｯﾎﾟﾛ塩ﾗｰﾒﾝとｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾁｮｺﾁｯﾌﾟ味とﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰﾗｰﾒﾝ丸ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟﾝﾁとかいう
わけわからんお菓子まで食ってもたーーーー!!!

だったら大人しくﾒﾛﾝﾊﾟﾝ食べときゃよかったよう・゜・(ノД`)・゜・

今日の夜ご飯はﾀﾞｲｴｯﾄ食でｶﾛﾘｰ調整せねば…。

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 14:12:01 bDxN6saC
買い物行ったときに、別のことを考える
（今日の献立をいかに安くヘルシーにしようかとか）
そうすると無駄な出費のお菓子とかに目が向かなくなった
食いたい時は、半額とか値引きのときだけおｋにした
つまり俺が言いたいのは貧乏スピリッツ万歳

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 14:18:37 2g2J6sNc
>>49
そしてその反動は、

後からやってくる！！！(((( ;ﾟДﾟ)))

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 14:26:48 JQW1yRyl
あたしは貧乏性のせいで、食べ放題が鬼門。
ｼｪｰｷｰｽﾞとか焼きたてパンとか、いくらでも入るもんね。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 15:29:59 lHQvw7Xc
ﾐﾆｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ一つ
ﾅﾀﾃﾞｺｺｸﾞﾐ一袋
良くわからないﾋﾞｽｹｯﾄ３枚
ｽｲｶ一切れ
おから５口
食パン４分の１

うぇ～…ﾀﾞｲｴｯﾄ開始してから過去最高に食べた。
今日はもう食べません。明日はﾘｾｯﾄ日にして頑張ります。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 16:25:04 S0ReFrIa
普段から食事制限って形で極端に無理してるから、反動が来るんじゃないの？
食生活の改善もできてない人が食事制限ってなんか拷問みたいだしさ

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 16:46:07 surtiuni
早朝4時冷やし中華１袋(２名分)
ポテチ１袋
ココア１本(105円紙パック)
どでかプリン(普通味とメロン味)２個
すぐ寝て
７時カレーライス２皿
イチゴミルク(105円紙パック)←カレー辛いので
無糖ヨーグルト１バックに砂糖大さじ５杯
シュークリーム３個

10時おやつメロンパン２個
カフェオレ(105円紙パック)

１２時大盛りスーパーカップ
餃子３人前
ファンタ１本
豚まん２個
串の唐揚げ２本(６個)
ところてん
だし巻きたまご

15時おやつクリームパン１個
ポテチ１袋
午後の紅茶１本
からあげ君レッド

今もカツサンドとコーラが止まりません
本気で食べるのやめたいけど止まらないです
誰か止め方知りませんか(；Д；)

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 16:53:00 PbJJTe0K
本人が止められないのに誰が止められるんだ
甘えるな

本気でやばいと思うなら早く病院池

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 16:54:36 McUfQtzX
>>54
止めたいのに止められないなら病院へ行くのが一番だと思う。
とりあえず自分を食べ物から隔離すること。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:05:01 surtiuni
ちなみに
156センチ124キロです

去年から36キロ太りました

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:08:30 surtiuni
あと母親が食事をいつまでも与えて来ます

理由を聞くと
私はこれから老けるだけなのにあなたはこれから綺麗になれる年頃だから許せないと言われました

昔は食べないと怒られたり殴られたりしたのですが

今では身体が食べ物無しでは恐怖で止まりません

食べないと落ち着かないというか母が怖いというか

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:10:55 cK2Pu78z
>54
糖尿病になりそう(((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:12:14 U59W97AD
女性ですよね…？普段ダイエットなさってるんでしょうか。ストレスからくるのかな。
毎日つづくならホント病院行ったほうがいいと思う。量が尋常じゃない。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:13:04 cK2Pu78z
>>57
124キロ…数年と経たないうちに糖尿で逝くぞ！

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:17:31 surtiuni
>>60
ダイエットしたくても母に食えと食事を出されます
ひどいときは寝てる間も起こされてカレーや砂糖たっぷりのココアを無理矢理です

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:20:00 SEDHACSu
これはひどい
マジで病院逝け

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:20:57 txQWOsp/
母親と一緒に心療内科に行くといい
煽りじゃないよ

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:21:03 N941JFFU
>>62
君いくつ？
まだ学生なのかな？

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:21:46 /tZiAkZ6
大漁ですか？

おまいら、釣られすぎ。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:22:21 surtiuni
病院なんか行ったら母に殺されるに決まってます

食べ物が美味しいと感じたのは５歳までで14歳の今では恐怖心がでかいです

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:24:38 surtiuni
>>64
母と？

絶対無理ですよ

若さが自分に無いなら
若い自分の娘を醜くしてきれいだと思われたい人ですよ

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:24:43 N941JFFU
これ立派な虐待だからさ。電話しろ。
なんかﾆｲｻﾝﾊﾚﾊﾞﾚとかそう言う系。
なんかあるでしょ？
君死んじゃうよ

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:27:27 txQWOsp/
>>68
だからだよ
お母さん病気だよ
君とは違う種類の病気

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:29:30 surtiuni
？

電話のやり方分かりません
母に家から学校まで強制送り迎え
電話はさわらせてもらえません
触ると殴ります
しかも友達と遊ぶ時間は母手作りの高カロリーおやつ

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:32:40 jibfQ2ba
お母さん立派に病んでるよ。
でも14じゃ家を出ることもできないだろうし虐待の相談窓口に電話するのがいい。
病院には絶対行かないだろうし下手したら68さんに危険が及ぶから薦めないな。

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:32:53 txQWOsp/
学校に行けるなら
先生に相談してみてはどうかな？
担任か保健室の先生

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:32:59 cK2Pu78z
>>71
学校で電話借りたり金も友達に借りたり
方法はいくらでもあるよ

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:33:15 surtiuni
今夜は焼き肉とケーキバイキングらしいので行って来ます

レスは22時になると思います

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:33:39 8HWYdm1h
とにかく心療内科に駆け込みなさい。あなた一人ででもいいから。
あなたは被害者で、お母様は病んでいる加害者ですから、あなたは罪悪感を
持たないようにしてね。

この流れで書くのは辛いですが……。
ポテトチップス　一袋
ダイエットコーラ
フリースタイル（炭酸ジュース）
カフェオレ
ハムサンドイッチ

軽く８００キロカロリー超えとる！！

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:37:15 SEDHACSu
学校で保険の先生に相談して
職員会議後、保護施設行きってことで頑張れ

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:39:56 rp3fYL3A
パソコンはさわらせてもらえるの？

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:43:39 jibfQ2ba
>>71
待って、じゃあなんでネットは出来るの？
ネットに触らせてもらえるならメールで虐待被害者のの支援サイトにメールなりすればいいんじゃない？

あなたは何も悪い事はしてないから、まずは自分をまもってください。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:45:15 txQWOsp/
とりあえず夜帰ってくるまで待とうじゃないか

81:デブっ子デブりん ◆maQY4WLalU
06/08/29 17:51:32 6QMs8WBW
冷凍庫を空けたら、なぜかゴ○ィバのアイスがドーンと入ってたので
三分の一ぐらい食べてしまったら、血糖値あがって気持ち悪くなった
反省

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 17:52:11 surtiuni
パソコンはパパに一生のお願いで５年かかって買ってもらえました
ネット生活はまだ２か月です
母にはネット使える事は内緒にしてもらってます

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:04:06 cK2Pu78z
パパ助けてくれないのか

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:17:19 PbJJTe0K
「Cyber CAP Project」
URLﾘﾝｸ(www.jcap.org)

メールフォームがあるので出してみたらどうか。
・住んでいる都道府県
　（個人情報はまだ出さないほうがいいと思う。返信があったら明かす方向で。
　管轄の都合があるので都道府県は知らせたほうがいい）
・現在の状況の詳細
　・自分の身長と体重
　・どのように無理に食べさせられるか
　・どのように監視・監禁されているか
・電話での連絡は監視されているためできないこと
・どうにか助けてもらえないか、助けて欲しいという意思

メールアドレスを持っていなければ
exciteなどでフリーのメールアドレスを取ること。

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:33:18 /zT/zhBo
ね、ねぇ釣りだよね？？？

そうだと言ってくれー!!!
物理的に食えない量だろー!!>>54

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:36:17 ailVuGSC
>>85
物理的なら食うことは可能。
嘔吐ナシの過食メニュースレだとこのくらいはいるし‥
私の姉も嘔吐ナシ過食だった時はこれくらい食ってた

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:42:59 b0eMc9wF
つ優勝

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:55:31 UtjVc46q
>>82
一番初めの話に戻るけど、過食の止め方を教えて欲しいって言ってたよね。
多分>>ID:surtiuniさんが自分自身で過食を止められるようになったとしても、
無理矢理食べさせるようにさらに酷い扱いを受けることになると思う。
年齢のくくりが、｢子供｣じゃなく｢若い女｣になるしね。

私は、環境が環境なら公的機関に連絡するのは絶対無理かもしれないし、
義務教育終わったらこっそり家を出るのも手だと思った。
それで虐待被害者の支援団体とか訪ねてみて自立の仕方をきいてみるとか。
もし、今現在公的機関に相談できる環境なら絶対相談したほうがいい。
頑張れ。

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 18:57:54 yPo2FQKR
ああああああ……
吐気がするほど食べちゃったよorz
脂肪減ってきてたのに……

とりあえず今からウォーキングとｼｮｺしてきます

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 19:29:30 mxT87urV
どか食いやってしまったorz
次から気をつけよう・・・。

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 19:48:24 XCzL3B2K
>>57
病院へ行け
急激に太るとどっか内臓に負担来てるはず

>>62
親のせいにしたらだめ
私も親に食えってしつこく言われるけど一切食べないよ

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 19:53:55 PbJJTe0K
>>91の親も寝てるときに無理やり起こして砂糖大量にいれたココア飲ませるの？

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 20:56:23 XCzL3B2K
>>92
しないよ
でもそんな事したらキレまくって蹴るｗ

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 21:50:25 H+BiQUFp
ここ１ヶ月程、３日置きくらいにドカ喰いしてしまう。
次の日は運動と絶食に近い事やってる…でもまた３日経つとドカ喰いの衝動が…orz

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 22:21:37 69X7+XN/
>>94
そこらへんでストップして！
そういう繰り返しから摂食障害がうまれるんだよ・・・

自分がそうだorz

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 22:26:19 dy/gLdr2
>>94
ドカ食い止めようとする前に絶食止めろよ。
絶食止めたらドカ食いもそのうち止まるよ。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 22:44:32 u0iIIV10
>>94
意思が弱いから絶食でダイエットは向いてないし、３日に一度のドカ食いじゃ逆効果
早く結果を出したいのはわかるけどね。
病院でカウンセリングうけたほうがいいんじゃないか？

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/29 22:51:25 H+BiQUFp
>>95 >>96
ドカ喰い→絶食と運動→ドカ喰い
の生活が、習慣みたいになって来ていたので…
ちょっと考えをかえてみます…

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 00:43:04 +FkJA3g5
1万キロカロリー越えか

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 01:15:15 +CWHM8Pa
それはご愁傷さま

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 07:12:04 RHEiJXgO
りんごタルト
↑
食べたら火がついてしまった。

チョコチップクッキー１箱
キットカット６本
シフォンケーキ、半ホール
ドリトス１袋
シナモンクッキー10枚
たらこパスタ2人前
玄米＋めかぶ１膳

せっかく2キロ減ったところだったのに。
過食の衝動を抑えることが出来ない。
落ち込む。
明日からしっかりしよう。

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 08:59:29 yBp1+/13
金を持ち歩かないと吉

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 13:32:47 rhWOdSB3
>>107
７時なのに明日からなの？

>>92
親のせいにしちゃダメって書いてるじゃないですか
小学１年生の時から食べ無いと殴る蹴る当たり前なのに
親のせいにしないって考える方がおかしいです
寝てる間も無理矢理起こされ食べ無いと食べ物をくちの周り中心に上からドバドバかけられて布団が汚くなって眠れないから食べるしか無くて

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 13:34:41 rhWOdSB3
>>107では無くて>>101でした

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 13:35:15 ctvIG0i5
>>103
ほんと病院に行ったほうがいいよ（お母さん）

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 13:48:41 Xn0nwewy
>>91
基本は親のせいにしちゃダメだと思うけど103さんのとこは確実に親のせいだと思う。
>>91さんとこみたいに子供が反抗することを許容してはくれないんだよ。
というかキレまくって蹴るとか言える親ならかなり甘やかされてんじゃね？

自分も>>103さんのお母さんは病院に叩き込むべきだと思うけど
(おかしいまま保護されて生きてる期間長いし絶対自分では行かないと思う)
まずはいろんな意味で>>103さんが死なんように頑張ってくれ、としか言えない…。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:30:15 rhWOdSB3
今中３なのでパパにお願いをしてるんですが
高校は母の手の届かない所にしたいと思います
(今は愛知でパパの実家は宮城なのでそっちの寮がある学校か実家から通いたいです)

母は自分で言うのもあれなんですがお金持ちの１人っ子で甘やかされて育ってほしいものは全て手に入る環境だったとパパが言ってました

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:38:59 13/i2Lrb
寮より先に入院した方がいくないかい？
ちゃんと肥満と過食の治療した方がいいよ
もうお母さんから離れれば解決するレベルではないと思う

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:44:27 w+G/PwCU
>>107
106です。上手く行くといいね。
過食はゆっくり止めればいいよ。
今は安心できる環境を手に入れることを第一に考えて頑張れ。

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:47:01 TzbSpK1F
でもさ、毎食むりやり食べさせられてるわけじゃないんでしょ？
それ以外は食べなきゃいいじゃん

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:51:25 rhWOdSB3
入院も考えたのですが第一に母から離れるのを優先したいです
あとは学校に通いながら通院しようと思っています

保健の先生に言ったら
「女を捨てれずに母親になれなかった人」だと言われました

高校に入ったら最低でも70キロにはしたいです

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:53:48 rhWOdSB3
>>110
それは正論なのですが
食べ無いと母が殴る蹴るな生活が８年なので

恐怖心が強くて無理みたいです

食べ無いと母が恐ろしいという脅迫概念

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:55:35 lYhKkamM
いい加減スレ違い板違い

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 14:59:40 fGcA4r1p
>>113
まぁまぁ、取り合えず落ち着いてみていようよ

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 15:02:55 rhWOdSB3
すれ違いじゃないように書きますね
朝４時ラーメン
チョコパイ、メロンパン、コーヒー飲料
アイス
寝て

７時カレーうどん２杯
ブルガリアヨーグルトドリンク
やきそば

10時大福チョコからあげ牛乳

１２時やきめし
ラ王、パイン型アイス、玉子豆腐、マンゴーシェイク

今メロンミルクシュークリームからあげ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 15:11:23 cVTzC6lr
>>103
ネタじゃなきゃ立派な児童虐待なので児童相談所で相談。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 15:38:07 +FkJA3g5
>>115
7000Kcal
おめでとう脂肪1kg相当だ

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 16:17:25 OtTRASdo
この2週間一日1500キロｶﾛﾘｰ摂ってしまったorz
これじゃ痩せんな
誰かビンタしてくれん？

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 16:32:29 fGcA4r1p
>>118
‘一般’からみたら一日1500㌔カロリーは全然orzじゃ無い罠。
しかしココはダイエット板であると言う最大の罠。

　　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´）←>>118

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 16:47:35 +FkJA3g5
ダイエット中でも1200～1500は取れよ

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 16:48:32 1ynAJJ/0
もう何食べたのかも覚えてない・・。最悪のパターンだなorz
今日はもう食うなよ馬鹿な自分。反省

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 17:10:58 jP3HdF3h
ネタっぽいけどネタでないのなら虐待だぞマジで。
ニュースになりそうだな

123:768
06/08/30 17:57:53 YjEYYEzx
レーズンサンドクッキー３枚・アーモンドチョコ２粒・クッキー２枚
ビスケット２枚を食べてしまったorz最近甘いものがすごく食べたく
なる…ブラックコーヒー飲んで運動します

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 18:10:39 tsP5Xvvr
分かるよ…
私も甘い物食べたくて今日ﾄﾞｶ食い。
ポテチ・ミルクﾌﾟﾘﾝ・そばなど。
今日だけで1ｷﾛ増えた。
明日は夜控えよう

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 18:13:31 XlUuhfWh
みたらしだんご三本
プリン一個
ｿｰｾｰｼﾞ入りﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ一個
おにぎり一個
焼き鳥缶詰二缶
卵入り雑炊一杯
あーあ食べ過ぎた…

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 18:26:21 2zqcIc06
トマトクリームスパゲティ
クロワッサン6こ
きなこポッキー1箱
黒ごまポッキー1箱
ココナッツポッキー1箱
ハーベスト

＼(^O^)／オワタ

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 18:45:05 f0tW0INp
163/53.5
今日お菓子ﾄﾞｶ食いしちゃったよ・・・
かき氷、アイス、ちょーデカイ黒糖まんじゅう、クッキー15枚
いやぁ！！

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 18:50:15 8Bbwt9CJ
ガテン系の仕事しながら断食15日目の俺ですが、いま猛烈に寿司とラーメンが食いたくって、脳と格闘してまつ。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 19:00:28 vrLoGgty
ご飯大盛り２杯食べちゃいました。
お腹いっぱいになったけど後悔。
夕食だけで１８００kcalとってる
やばい

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 19:50:53 lMoIu6wU
広島風お好み焼き１枚たいらげちゃったよ…明日が怖い

131:sage
06/08/30 19:51:33 /iyAUpbg
>112
児童相談所に通報しな。
すぐに助けにきてくれるよ。
学校にきけば電話番号わかるから。
父の方にいきたいなら児相の人に言えば
施設行きではなく、父方にって、話つけてくれるから。
母親の反省があるまで、ｵﾏｴが望むまで会うこともない。
ガンガレ！　
通報する勇気ない程度の悩みならば
文句ばっか言ってるｵﾏｴはただのﾋﾟ○。
ｽﾚﾁｽﾏｿ。

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 19:55:04 6HNiASrB
太ってても痩せてもいいじゃん　どうせ将来火葬場で焼かれるんだから　今を楽しく生きようぜ

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 20:39:50 SnfHgMN7
>>132
人生楽しむために痩せんだよ

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 22:14:38 +gNqgQIu
仕事帰りにコンビニに立ち寄ったら、我慢できなくてついつい衝動買いして
ポテチ３袋食べちゃった。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 22:39:22 1KRRbwl2
>>134のついついは３袋か。
おまえ、大物だな。

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 22:39:35 Y/ioySUi
間食にピーナッツ一袋(125g)たべた…あれ100gで500kcalくらいあるんだよ！

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 23:58:42 NRYeE1dv
明日は、久しぶりの飲み会です
今月３キロ、体脂肪は３％落ちて
ほぼ理想の体になったのに　１７５ｃｍ６７ｋｇ１４％　（半年前は９３キロｗ）

うーん、勢いでビール・酒・揚げ物などつまみを
大量に摂取する可能性大！飲み会だと壊れて食ってしまう
そしてトドメは、帰りにコンビニ寄って菓子パン・お菓子・オニギリなど

やばいよ・・・一日で４０００キロカロリーは余裕で行くかもしれん

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 00:31:54 TydVukOx
>>137
とりあえずコンビニには寄るな

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 00:40:43 YMH37pAh
>>137
うおおお、見習いたい
178/95
で今178/89
まだ十日たってないけど調子良く落ちてる。
でも今は運動しまくってるからだけど、停滞期が怖い。

俺も飲み会があるから予告ドカ食いですよ。
油物食いまくってくる･･･ﾉｼ

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 00:42:25 Au++Vfnp
焼肉で１万キロカロリを目指していた頃が懐かしい。

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 00:53:46 lyb0dRPb
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい

バイト終わってイライラして
パン２個、お茶漬け一杯、納豆ごはん一杯
ポテトフライ、ポテトサラダ食べました。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 01:07:27 FXBldyCv
たまにはええやん
また頑張ればいいのさ

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 01:09:15 HGlwDM3o
●コイケヤのポテトチップサワークリームオニオン味
●銀のさら　ねぎとろ丼
●　〃　　サーモンオニオン巻き(マヨ抜き)
●コーンスープ
●ラクトアイス
●豆腐ハンバーグ

今日１日の食事。
織り物の時季で食欲出てきたようだ

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 01:40:37 FYteSDSq
>>142に萌えた（ﾟεﾟ）

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 02:04:06 x1slEsIx
本日泊まり勤務。
夜食食べておかないと朝頭働かないし、と
先輩の作ってくれたパスタオカワリしちゃったぉ（・ω・｀）
せっかく最近9時前に食べきることに慣れたのに
やっぱ泊まりはダメじゃ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 03:39:28 ZQKGL645
食べ過ぎて一回の食事で体重１、５増

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 05:07:29 rUhx6EA9
あああ。
いくら徹夜で論文書いてるからって、インスタントヤキソバはまずいだろおおおお

orz

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 06:48:14 gtEF9X3U
夜中、ゆでたまごと冷凍ポテトを５００ｇ
せっかく体重が順調に減っていたのに。

どうやってあの「食欲」を抑えればいいんだろう。
何か食べたくて仕方がなくてしかたがなくて、卵をゆでて「これで我慢！」
ってするはずだったのに、ポテトを解凍して食べつくしてしまった。
ちょっとで我慢することが出来ないよ。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 07:52:59 +z5AzQ+m
>>148
・豆乳を飲む。
・ところてんを食べる。
どちらも腸に働きかけ食欲を抑えてくれる。（通常の食事前でも効果あり）

・グレープフルーツを食べる
・歯を磨く
香りが自然と口に物を入れたくなくなる。

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 09:22:55 744PfMLI
7:00に起きてから今まで食べ放題～
バナップ2個
みかん2個
オルビスシェイク
コーラ500㍑
やきとり4本
ごはん茶わんのさんぶんの一
ふんわりブッセ1個
ああもう駄目だ…

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 10:12:37 E1BUTM6R
・オールブラン＋ヨーグルト＋スキムミルク
・野菜ジュース
・紅茶
…ここまではいつもの朝ご飯
・ふ菓子五個位
・コアラパン五個位
朝だからって食べ過ぎた…昼夜で調節しなきゃ

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 12:29:49 6PARWIRA
>>150ｵﾙﾋﾞｽｼｪｲｸはもったいないね。最初に飲んでそれから食べたくなったならしかたないけど
アドバイスとしてはこれからはそーゆーときのために豆乳とキウイで割って飲むと良いよ・
それでセーブできれば置き換えとしてもいいし、
万一食べちゃったとしてもそのあとの吸収がおだやかになる。
30分後がベストだけどね
ガーンガレ

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 12:52:41 jJOLb1l8
女の子週間で我慢出来ずにミスドのエビグラタンパイとポンデリング黒糖食べてしまった…。
カロリー高いし油で気持悪いし最悪。
でもまだ胃に入りそう…orz 納豆御飯か豆腐でも食べてきまつ。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 12:55:21 obv+gFwZ
ところてん（酢醤油）と水たらふく飲め

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 13:48:19 YkNM8NTJ
ここに常駐するデブのようにはなりたくないわ
全然食ってないのに後悔してる人はともかく、
ダイエットしてるくせに人外レベルで食ってる人、
すごくみっともない。

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 14:00:20 iU/iVxxN
↑拒食症でワカメしか食えない女

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 14:41:35 FVQ8fmsg
>>155
お前も一般人からすれば相当食ってると思うぞｗ

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 15:18:12 TdAbdPzC
クッキー9枚食べちったW

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 18:01:15 P0Cij5ID
やっちゃった
朝野菜サラダ目玉焼き牛乳（黒糖バナナ酢）
昼カレーご飯茶わんに少し
夜ホタテ三個トマト
ご飯茶わんに一杯弱

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 18:03:01 bbfQQIjc
ﾄｯﾎﾟ食べだしたら止まらなーい

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 18:06:17 3DpHkZUE
昨日ﾊﾞｲﾄ先でもらったｹｰｷ三個食べちゃった…
自分では絶対買わない様な高いｹｰｷだったからつい…
ﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶ!!!!

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 18:44:47 VGRKSm2m
さつまいもをガツンと食ってしまった

乙女の食べる物じゃないわw

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 19:41:51 0+xGjAAh
はぁ…今日も結構食べてしまった。ミニスフレケーキ１個・ワッフル１個
８６％チョコ５０グラム・ミニスイートポテト１個orzせっかく７キロ痩せた
のに我慢できず食べてしまう。実家から帰ったら必死でダイエットしないと
やばい

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 20:40:00 fHlAVHfX
51キロまで減り目標体重まであと２キロってとこで過食に走り１週間で４キロ増えたorz

しかし食生活戻したら１日で２キロ減った。頑張る

165:134
06/08/31 21:09:38 PSKjmoEu
ついついコンビニによってしまうのはなぜだろうね。
自分を思い返すと、街灯に集まる蛾とか虫かよ、と思ってしまうわ。

この前の反省を生かし、今日は真っ直ぐ帰った。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 21:34:15 PVd9kyvZ
朝→野菜スープ・ソーセージ１本
昼→うどん2人分
夜→トマト・スライスしたマンゴー２きれ
昼の自分死んで下さい

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 21:37:40 zjicKa8Y
どうしてもお腹が空いて仕方ない時は西瓜食べてる
西瓜は利尿作用あってダイエットに最適らしいし、
満腹になるからドカ食いしそうになったらオススメ

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 22:00:54 nfuO8d/F
>>166
昼は大丈夫さ。
でも、たんぱく質をもう少し･･･

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 22:36:57 5mdZ9XqT
>>137です。
飲み会では、なるべく油っぽいつまみを避けて
お酒もセーブしていました。
朝・昼のご飯も軽めに食べたので、
一日トータルで約２５００kcalですね。オーバーはほぼ無し！

毎日食事を摂生して、ジョギング１０キロしてるので
一日くらいドカ食いしても、太ることは無いと分かっていますが
何か気持ち悪いんですよね。

しかし、飲み会の間カロリーのことばかり気にしていました・・・・
なんだかなぁ

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 22:39:50 uuEb1gEX
痩せすぎてあばら見えてて気持ち悪いので彼氏に太れ太れと言われたっくさん食物を与えられた。
一日で5000ｷﾛｶﾛﾘｰ近く食べた
昨日までは一日600ｷﾛｶﾛﾘｰくらいしか食べてなかったから胃が相当びっくりしてた気がする
でも全部おいしかったから後悔してない！！！

…でもやっぱﾀﾞｲｴｯﾄって楽しいから明日から元どおりにしよっと。。

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 23:30:23 933NWj17
朝
ｶﾌｪｵﾚ
昼
おにぎり１
夜
巨大おにぎり１、チャーハン１、プリッツ２袋(190kcal×２)、ハートチップル(98kcal)、おかき５枚(245kcal)、スイカ少し、ﾘﾎﾟD１、ヤクルト１、86％ﾁｮｺ2包、ﾊﾑｶﾂ(90kcal)、ﾒﾝﾁｶﾂ１(300kcal)

便秘と生理前のむくみにストレスがたまりにたまってﾌﾟﾁｰﾝと本当何かがキレたorz

食べたくもないお菓子ものばかりでかなり後悔

62kgからやっと48kg代まで痩せたのに、オワタ(^O^)

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/31 23:57:42 jJHRs5vQ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∬　　｡・｡・；ﾟ｡ﾟ；ﾟ∴・｡∬　∫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∫∫　｡・；ﾟ・；；：｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∫　｡・；ﾟﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；：｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；｡　　　　∫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡
チャーハンできたお！　　　　　　｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；：｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ・
　　　　　　　　　　　　　　　　　｡・｡・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・｡；｡
　　　　　　　　　　　　｡・｡・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・ﾟ；ﾟ∴；・｡｡∫
　　∧,,∧　　　∬｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴ﾟ；ﾟ∴：；；ﾟ・；｡
　(；`・ω・）　｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ・；；｡ﾟ；｡ﾟ；ﾟ・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴ﾟ；ﾟ∴：；；ﾟ・；｡
　/　　ｏ━⊂ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ⊃；｡
　しー-Ｊ；

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 00:00:57 QrFtJjW9
くいすぎました↓最悪↓
うごかなきゃ(・_・;)

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 01:18:28 VR5GEEhr
さっき、唐揚げ弁当、ツナマヨごはん、フランクフルト、チキン、ポテトサラダ、柿ピー、ポテトチップス、抹茶かりんとう、コーラ。
ストレスでドカ食い…

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 01:29:29 d6BsTNam
今日は
チーズケーキ
ガトーショコラケーキ
豚肉のしょうが焼き丼
キムチ
ソフトクリーム
旨ミルクアイス
小豆練乳かき氷
ｼﾞｬｰｼﾞｰﾐﾙｸソフトクリーム
生クリームチョコワッフル
ｶｽﾀｰﾄﾞｼﾛｯﾌﾟパン
こわくて体重計みたくない！！こわすぎてカロリー計算できないん

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 02:10:51 tNkotnS0
おにぎり弁当
菓子ぱん
ロールケーキ
アーモンドチョコ
ノンシュガーカフェラテ
缶コーヒー
ほか弁
キゥイ
アイスミルク
炭酸
缶コーヒー
ポテチ
ミートスパ

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 04:01:21 lnmG51Zl
チョコ４個
げんしパイ２袋
牛肉小さいの６枚
ピザ８分の３
ヨコつきビスケット１０枚

ヤバスｗ

明日は運動頑張る！

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 05:58:34 q1H6mTfG
ここの人達はマジなのかネタなのかわからんｗ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 07:10:41 /001RYw4
やらかしたー
１日の基礎代謝１４００は越えてないけど
食っちゃったー
あああああー
明日の朝から朝ご飯も自作でいくぜー
あきらめないでとことんやるぜー

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 07:54:21 beFeHs4L
食べちゃった…orz
もはや過食の勢いだよ…
ウナギ弁当、ピザ1枚、フライドチキン
総カロリー大体どれくらいか分かる方いらっしゃいますか？
(´；ω；｀)

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 08:11:33 q1H6mTfG
それくらい自分で調べろ
何でも甘えは禁物

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 09:24:51 nYKV7+iG
昨日の夕飯
自販機のアイス3個
こってりラーメン大盛り+ライス
1時間置いてファミレスのデザート
チョコパフェ+ホットケーキ

･･･ってか、よくこんなに喰えたなぁ。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 09:56:47 1RtFh1zZ
みんなたべすぎだお(＾ω＾)

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 11:16:18 q/dP34Ch
なんかこのスレ来ると安心する・・・・

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 11:24:05 IRi+q3Df
明日は我が身
安心などできない

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 11:54:24 30NpDeOm
朝から菓子パン二個も食ってしまった。
大体1000キロカロリーはあるよね。
夜はサラダだけにするかな。
食事制限して１ヶ月・・・・・最近どうも甘いものが食べたくなる。やばい？

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 12:02:08 PpxsSZiM
>>186
ヤバイ。糖分に取り付かれる前に食事制限の内容を見直した方がいいよ。
その制限は多分身体に合ってない。

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 12:23:43 SWXDxgiS
>>186
余計なお世話かもしれないけど一応
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 13:29:34 +393dDpS
>>150
＞コーラ500㍑

欧米の方ですか？

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 13:38:51 Zvt8Bol5
我輩の食いすぎに一片の悔い無し

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 13:40:17 +393dDpS
>>170
どうせなら、健康的に太ろう
んで、筋トレすればイイ体になるよ

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 13:49:59 GmpWQugI
ビターチョコフレーク一袋とＪリーグチップス二袋を昼食後に食べてしまった。
痩せたから気が抜けてるのか生理だからなのか・・・？
ここ一週間歯止めが利かない・・・orz

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 14:57:43 skyugODd
ストレスでドカ食い…昼食以外にカステラとスイカ食った。腹が苦しい…

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 15:16:36 Ut6sNCii
食ったらいちいち報告する前に運動しろよ

195:ワラビ
06/09/01 16:03:42 VnZDMg1n
なんかこのスレに頼りすぎてた自分がいるorz

旅に出よう・・・

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 16:19:22 lmB1yDdH
このスレに書き込んだからって食べたものが消えるわけじゃない。

運動しろとは言わん。せめて動け。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 17:00:59 RBldLsjZ
食パン１５枚と蜂蜜全部。

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 17:07:32 wgc7PtaQ
朝しょくぱん、シリアル

昼ｽｰﾌﾟ少し

夜なし

間食ﾊﾟｲの実5 ｼﾘｱﾙ
から揚げ4 ﾄｯﾎﾟ
ﾊﾟﾝ3 ﾁｮｺ 4 いも1

やばすぎる太った？っつわれた

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 17:36:45 b7zBaV3j
>>197の健康状態が懸念される

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 17:39:18 /001RYw4
昨日夜中ドカ食いしたんだけどしたんだけど
夕方体重測ったらプチ停滞中だったのが
４００グラム落ちてた

おっかしいなー
でももう二度とドカ食いはするもんかー

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 19:48:46 fqcZvacT
＞196
君が一番イランよ

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 19:57:31 RBldLsjZ
追加食パン１５枚とまた今さっき食パン５枚とジャムぬって食べた。まあ今日は食パンしか食って無いしええか

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 20:04:09 wgc7PtaQ
ﾊﾟﾝ好きですねー
気をつけてくださいね～
(´_ゝ｀)ﾉ

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 20:29:05 SDWNot/e
お腹のものが消化されるまで、二日はかかるらしいよ…次の日よくても二日目はわからんよ

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/01 20:42:26 nFf4t4TO
牛乳　　　　　コップ一杯
野菜ジュース　コップ一杯　
小ピザ　　　　一枚　　　　　　　ここまでで６００として、

納豆　　　　　一パック
チキンナゲット　六個
バターロール　二個
パストラミビーフ　一パック
ミルクティ　　一杯　

１５００くらいいってるか。。。バターロールがうますぎて涙しそうになった

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