一ヶ月で10kg落とす楽 ..
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357:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/05 03:48:28 +JBZ0GJI こらこら＾＾ 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/05 06:21:40 /f7ApOLE このスレ相変わらず人気あるなーｗ 私はここのおかげで朝晩100回ずつ腹筋やる習慣つけたよ ありがと！！ 今日からは200回ずつだな。 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/05 06:24:49 aAT0qPiI 359回 一週間でやれば問題ないな もうひっかからんぞ！ 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/05 06:34:58 YmC+Yekg 30回でギブ… あと330回…やったるぜよ 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/05 08:47:06 F4zWjtWS 間違って見ちゃった ええやりますとも361回 …orz 362:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/06 21:08:13 5jsYEsMj 100回で死にそう…一時休憩。あと262回やってやる。 ていうかちくしょう、このスレ毎日来てやる…!! 363:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/07 00:01:09 PWo3xPum 腹筋毎日やるのってどうなんだろうか 他の部位は筋肉痛がなくなってから。が定説の様だが。
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