【嘘】過大表現！怪し ..
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73:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 01:04:50 oucxi2vK
>>58
チアシードは中の栄養を補給する為ではなくて、水で膨らむ作用を利用して
胃の満腹感をあげることに意味があるので噛まなくてもｲｲのですよ
食前に食べておくと確かに食べすぎは防げたよー

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