(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
at SHAPEUP
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/30 07:21:49 +jgH0rB0
>>83
おお！ﾅｶｰﾏ！！
私もここ最近毎日コーヒー寒天（ちょっと+果糖）にコンデンスミルクかけて食べてる〜
寒天の食感が苦手なんだけどこれなら大丈夫
あとオススメはおからビスコッティ
レシピはググってみて〜
私はおから多目の小麦粉は全粒粉にして作ってる
噛み応えがあって腹持ちもイイ！！高タンパク！おまけにノンオイル！！とダイエッターには言う事なしのおやつ
コーヒー味（甘い）とバジル＆チーズ（しょっぱい）がお気に入り
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5226日前に更新/136 KB
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